Болит шея? Наверное, где-то продуло. Или потому что зарядку | Психосоматика на пальцах🙌

Болит шея?

Наверное, где-то продуло. Или потому что зарядку не делаю и много сижу. А вдруг это наследственное

У кого возникали такие мысли?

Самое интересное, что эти процессы приводят к еще большему обесцениванию себя.

Реальный пример из практики

Девушка приходит с жуткой болью в шее. Массажи, мази, физиопроцедуры дают лишь небольшое облегчение
Разбирая ситуацию, мы находим, что она находится между мамой и мужем, как между 2 огней

Мама говорит: «Держись за эту работу. Она тебе нужна».

Муж говорит, что платят копейки, дома жену не вижу. Увольняйся.

Кого слушать?
Послушаешь мужа, обидится мама и наоборот.
То есть человек в таком запутанном состоянии. Не знает, кого выбрать. И в таком самоедстве, в состоянии вины она находится в течение нескольких месяцев.
Сил нет, раздражение и шея так ломит, что ужас.

Фокус внимания переключился на лечение шеи, и девушка думает: «Сейчас вылечусь, а там уже разберусь с этой ситуацией». Но когда она приходит ко мне — начинает понимать, что вопрос не в шее, а как раз таки в ее жизни

А что в корне Что надо выбирать СЕБЯ, чего Я на самом деле хочу. И как оказалось, хотела она своем другого и причина была не в работе. Когда она это осознала — ситуация начала разрешаться сама собой. Шея расслабилась сразу же, после выполнения упражнения.

Какие еще могут быть причины боли в шее

Бессилие, связанное с движением, когда я:

- Не могу выбрать путь
- Посмотреть в какую-то сторону
- Не разрешаю себе смотреть в желаемое будущее

Поэтому, друзья, психосоматика — это не что-то суперстрессовое, необычное. Это то, что происходит с нами постоянно, в обычной жизни.

И когда мы начинаем разбираться с этим — наше тело восстанавливается.