Последнии пару недель начал ещё практиковаться стоять на гвоздях, для чего я это делаю вы спросите, все очень просто, в этом деле я поставил перед собой 2 цели:
1 - физическое оздоровления тела путём давления на нервные окончания на пятке (см картинку)))
2 - это конечно умственная работа над собой , когда встаёшь на гвозди ты борешься с собой , хочется уйти от всего этого потому что ты не понимаешь для чего ты это делаешь, но стоит преодолеть психологический барьер , мы становимся сильнее , появляются правильные мысли и цели.
Научишься управлять правильно мыслями в голове - научишься управлять и телом : « Мозг всему готова» П.с Алла Асатурова
Вот статейка о стоянии на гвоздях, может кому интересно будет : https://amp.championat.com/lifestyle/article-4691761-stoyanie-na-gvozdyah-polza-i-vred-kak-pravilno-stoyat-na-gvozdyah.html
#Гвозди #РаботаНадСобой #Мозг #Голова #Тело #ЯМогу
