SanchesBr

2022-08-13 08:03:53 Самое лучшее утро за последнее время Открыть/Комментировать

2022-08-07 13:19:51 Восхождение было лишь мелочь, основная цель для меня было взобраться на вершину и встать на гвозди , и это было что -то нечто Игнорируя боль смотришь по сторонам и вкушаешь бесконечную красоту Сибири, эмоции и адреналин переполняют тело.
Считаю цель достигнутой , следующий этап будет ещё интересней и еще более красочный
#Гвозди #Возможности #ЯМогу #Горы #Гвоздестояние Открыть/Комментировать

2022-08-07 13:01:35 Сегодня осуществили восхождение на гору Такмак, Спасибо ребятам за компанию, эмоции незабываемые
Природа как всегда шикарна и показала себя во всей красе
#Такмак #Восхождение #ЯМогу #Возможности Открыть/Комментировать

2022-07-29 05:40:35 Вот и настал тот день , когда я решил попрощаться с инстаграмом. Сегодня , в мой день рождения , я прощаюсь с этой замечательной соц сетью, не только, потому что в ней можно находится только с впн, но ещё потому что она стала такая же бесполезная как и вк , все стало мультяшное , не понимаю что происходит итд.
Перехожу полностью на ТГ, посмотрим что из этого выйдет
#ИнстаВсе #ТгРулит #Канал #СоцСеть Открыть/Комментировать

2022-07-28 15:20:05 Рекомендую к прочтению книгу «Накопительный эффект» , очень интересная книга , отлично подойдёт для тех кто хочет достичь каких-то целей, в книге автор пишет как поставить правильные цели и достичь высоких показателей маленькими шагами.
Благодаря данной литературы , я лично начал реализовывать свои маленькие цели, и не собираюсь останавливаться на достигнутом
#ДостижениеЦелей #ЯМогу #НакопительныйЭффект #Цели #РаботаНадСобой Открыть/Комментировать

2022-07-27 05:58:12 Последнии пару недель начал ещё практиковаться стоять на гвоздях, для чего я это делаю вы спросите, все очень просто, в этом деле я поставил перед собой 2 цели:
1 - физическое оздоровления тела путём давления на нервные окончания на пятке (см картинку)))
2 - это конечно умственная работа над собой , когда встаёшь на гвозди ты борешься с собой , хочется уйти от всего этого потому что ты не понимаешь для чего ты это делаешь, но стоит преодолеть психологический барьер , мы становимся сильнее , появляются правильные мысли и цели.
Научишься управлять правильно мыслями в голове - научишься управлять и телом : « Мозг всему готова» П.с Алла Асатурова
Вот статейка о стоянии на гвоздях, может кому интересно будет : https://amp.championat.com/lifestyle/article-4691761-stoyanie-na-gvozdyah-polza-i-vred-kak-pravilno-stoyat-na-gvozdyah.html
#Гвозди #РаботаНадСобой #Мозг #Голова #Тело #ЯМогу Открыть/Комментировать

2022-07-27 05:42:17 С недавнего времени начал изучать методику Цигун, это прикольная тема , но ей надо жить , для меня стало интересно в данной теме - это только оздоровительный характер , с помощью метода «Ци» мы учимся правильно управлять телом , правильно дышать итд, самое интересное в этом всем деле - это тренировка мыслей, как себя настроишь так все и пойдёт, победишь себя -победишь весь мир! #Ци #Цигун #Медитация #интересное #РаботаНадСобой . Кому интересно вот статья по этой теме https://amp.championat.com/lifestyle/article-4071443-chto-takoe-gimnastika-cigun-kitajskaja-metodika-ozdorovlenija-uprazhnenija-dlja-pohudenija.html Открыть/Комментировать

2022-07-26 09:09:10 Абхазия , место необычайной красоты , хочется возвращаться туда снова и снова , бесконечно красивые горы так и манят

Люди совершенно другие , отношение к туристам полностью отличается от других мест/курортов
Спасибо этому месту за прекрасные впечатления
#Абхазия #Горы #Впечатление Открыть/Комментировать