Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

5 признаков одного из самых распространенных в мире заболевани | Лучше чем вчера|Саморазвитие

5 признаков одного из самых распространенных в мире заболеваний, определить которое не всегда удается.

ДЕПРЕССИЯ:
1. Снижение настроение
2. Апатия
3. Нарушение сна
4. Потеря аппетита
5. Нехватка сил на обычные дела

5 способов выйти из депрессии:
1. Высыпаться
2. Отдыхать
3. Сменить обстановку
4. Сменить окружение
5. Увеличить физическую активность

Лучше чем вчера|Саморазвитие - твой личный мотиватор