Салаты 🥗 Закуски | Заготовки

2022-10-05 14:01:07 Салат АЦЕЦИЛИ
КБЖУ 88/5/6/3 на 100 гр
Ингредиенты:
Грудка куриная варёная или копченая - 200 г
Баклажан - 2 шт.
Перец болгарский - 2 шт.
Лук репчатый белый или красный - 1 шт.
Орехи грецкие - 100 г
Гранат (зёрна) - 50 гр
Кинза - 50 г
Чеснок - 2 зубчика
Соль - по вкусу
Перец молотый - по вкусу
Хмели-сунели - 1 ч/л
Аджика - 1 ч/л.
Уксус винный красный или бальзамический- 3 ст. л.
Перец острый (свежий) по вкусу
Масло оливковое - 1 ст. л.( по желанию). Открыть/Комментировать

2022-10-05 11:10:00 Ты все еще исключаешь вкусную еду на диете?
А что, если я скажу тебе, что рацион на диете может содержать фастфуд, шоколад… что ещё ты там любишь? Продолжай список

«От сахара же толстеют…» — Нет. Сладкое – не враг фигуре.
«Отказываюсь от фастфуда…» — Он не помешает тебе похудеть, смело покупай бургер.
«А вот молочка/глютен…» — Стоп, можешь не продолжать.

Просто подписывайся на PHYSICAL TRANSFORMATION и худей вкусно Открыть/Комментировать

2022-10-05 10:01:37 КТО ЗНАЕТ КАК НАЗЫВАЕТСЯ ЭТОТ САЛАТ???

Салат, вокруг которого так много споров . Салат, который любят все!

Для соуса:
- 1 яйцо
- 1 ч.л горчицы
- 0,5 ч.л лимонного сока
- 0,5 ч.л чёрного перца
- 100 мл оливкового масла
- 70 гр сыра пармезан
- 2 шт анчоуса
- 1 ч.л вустерского соуса
- 2 зубчика чеснока

Также нам понадобятся:
- 60 гр пармезана
- помидоры
- 50 мл оливкового масла
- чиабатта или багет
- креветки
- сливочное масло
- 4 зубчика чеснока
- листья салата (романо или айсберг). Открыть/Комментировать

2022-10-04 18:01:00 Салат «Стpoйнocть»
93 ккал

- кукуруза конс. 150г
- огурцы 150г
- нежирная ветчина или приготовленное куриное филе 180г
- яйцо 2 шт
- сметана 10-15% 80г
- укроп 15г
- соль по вкусу

смешать кукурузу, порезанные огурцы, ветчину, вареные белки яиц, укроп
желтки размять вилкой, смешать со сметаной и солью, получившимся соусом заправить салат. Открыть/Комментировать

2022-10-04 17:01:03 Девочки, нашла топовый канал с лучшими открытками!

Очень много красивых открыток на любой праздник!

Советую подписаться, чтобы не забыть поздравить родных и близких! Открыть/Комментировать

2022-10-04 15:10:00 Не забудь поставить этому потрясающему летнему салату. И обязательно сохраняй в закладки, чтобы не потерять рецепт ⠀
Ингредиенты: ⠀
- 4 маленькие свеклы ⠀
- 1 крупный апельсин ⠀
- 100 гр сыра Фета ⠀
- листья салата или руккола ⠀

Для заправки: ⠀
- 50 мл оливкового масла ⠀
- сок половины апельсина ⠀
- 1 ч.л зернистой горчицы. Открыть/Комментировать

2022-10-04 10:01:38 Мини такос! Как просили добавляю в ленту, так что с вас сердечко и слова поддержки

Лепешки 5шт
Фарш 250г
Лук 100г
Перец 50г
Помидор 100г
Кукуруза 30-40г
Маслины 3-4шт
Соус :сметана, зелень, чеснок, томат.
Все остальное озвучила на видео Открыть/Комментировать

2022-10-04 08:01:00 Очень вкусно Открыть/Комментировать

2022-10-03 20:10:00 ВКУСНЕЙШАЯ ЗАКУСКА ИЗ ПОМИДОРОВ
⠀
Я всегда благодарна вашей поддержке лайком
⠀⠀
Помидоры -1,2 кг⠀
Чеснок-40 г⠀
Острый перец-1 шт ⠀
Соль-1,5 ст.ложки (без горки) добавляйте по-своему вкусу
Сахар-1 ст.ложка⠀
Растительное масло-60 мл⠀
Уксус 9% -35 мл⠀
Воды-25 мл⠀
зелень
⠀⠀
Нарезаем все как на видео, делаем заправку, смешиваем и оставляем минимум на 3 часа в холодильнике ⠀
Не забудьте поставить лайк, если понравился рецепт Открыть/Комментировать

2022-10-03 15:15:00 Вкуснейший салатик с копчёной куриной грудкой
⠀
Не забудьте поставить лайк, если понравился рецепт Открыть/Комментировать