После родов у меня болела спина. Думаю, что от частого ношения | ТЗ блогера @saakova_blog

После родов у меня болела спина. Думаю, что от частого ношения детей на руках плюс перестроение после беременности. Это не редкость, конечно: по статистике, боль в спине в послеродовой период испытывает более 65-70% женщин.

В апреле я сделала курс массажа спины у Анастасии https://t.me/mass_nastasii и после этого боли не возвращались . Раньше даже ходить долго не могла, сразу напряжение и боль в грудном отделе

Общий массаж, выполненный опытным специалистом, поможет расслабиться, уменьшить стресс и расслабить мышцы, но послеродовой массаж – это лучшее средство для того, чтобы восстановиться после родов.