Представьте себе такую ситуацию: Вы встаёте утром, выходите | Точка опоры 🕊

Представьте себе такую ситуацию:

Вы встаёте утром, выходите из дома, заходите в лифт, здороваетесь с соседями, но они молчат и хмурятся в ответ, заходите в магазин, улыбаетесь и здороваетесь с продавцом, но в ответ снова тишина, водитель маршрутки или стоящей рядом в пробке машине хамит вам, коллеги на работе раздают колкости и сплетничают.
Вечером вы возвращаетесь домой с ощущением либо одиночества и ненужности, либо злостью на весь мир и чувством накопившейся агрессии. Это либо выплескивается на близких, либо на помощь приходит лекарство в виде: переедания, алкоголя, курения, ухода в другую реальность в виде игр и сериалов.

Я часто замечаю это в современном мире. Как и Клод Штайнер вижу здесь единственный выход - начать прежде всего с себя и своих детей, не экономить поглаживания, щедро дарить людям знаки внимания и тепло и с благодарностью принимать их. Избавившись от «экономии поглаживаний», мы сможем легко налаживать контакты с людьми и в результате создать наш благоприятный жизненный сценарий

Если заинтересовала эта теория, рекомендую изучить книги Эрика Берна и Клода Штайнера.

Мне было бы интересно узнать, какие эмоциональные поглаживания вам приятны?Какие поглаживания вы дарите окружающим?