УПРАВЛЕНИЕ СТРЕССОМ: КАК БОРОТЬСЯ С ПЕРЕГРУЗКОЙ
Стрессы сопровождают нас на протяжении всей карьеры. Стадии их развития связаны с физиологическими процессами и определяются гормональными выбросами, которыми организм реагирует на появление стрессового фактора.
Вообще, такие факторы как явление полезны: например, некоторые без стресса просто не могут мобилизоваться. Но в то же время стресс может оказывать и негативное влияние: https://uprav.ru/blog/upravlenie-stressom-kak-borotsya-s-peregruzkoy/
