Mary Russ. Речь может всё

2022-08-10 09:02:38 Открыть/Комментировать

2022-08-09 20:30:06 3 составляющие уверенности в себе

1. Уверенный и глубокий голос
Когда человек уверен в себе и в своих словах, это слышно и по голосу. Уверенный в себе человек не говорит робко, дрожащим и тихим голосом.

2. Осознание и принятие своих сильных и слабых сторон
Уверенный в себе человек прекрасно знает о своих слабых сторонах, но умеет с ними работать и смотреть на них с правильной стороны. Также он не обесценивает свои сильные стороны и направляет их в нужное русло.

3. Быстрый рост
Уверенные люди не стоят на месте, они постоянно чему-то учатся, растут, делают действия и достигают новых результатов

Сейчас открыта запись на мой 7 дневный марафон «Сила уверенности», где вы в течение недели ежедневно будете получать видеоуроки, домашние задания и дополнительные материалы по голосу, уверенности в себе и словарному запасу.

Хотите стать по-настоящему уверенным в себе человеком? Переходите по ссылке и занимайте место: http://maryruss.ru/confidencetarif?utm_source=tg&utm_medium=organic&utm_campaign=content

#полезное Открыть/Комментировать

2022-08-09 13:31:24 Подкаст: «Дефекты речи - некрасиво или изюминка?»

- нужно убирать дефекты речи?
- каких ораторов запоминает аудитория
- как сделать дефекты речи своей изюминкой

Встречали ли вы таких людей, которым идут их дефекты речи? Пишите в комментарии

#подкаст Открыть/Комментировать

2022-08-09 09:01:43 Открыть/Комментировать

2022-08-08 15:31:51 Никогда не делайте так, если хотите выглядеть уверенно

1. Искать одобрения других людей
Уверенные в себе люди не ищут одобрения других, так как они знают, что делают все верно сами, а если ошибутся, значит это будет опыт для них

2. Выдавать себя не за того, кем на самом деле являетесь
Уверенным в себе людям не нужно притворяться кем-то, чтобы понравиться другим, они знают, что они интересная личность и без выдуманных качеств

3. Избегать конструктивной критики
Для уверенных в себе людей критика всегда важна и нужна, они внимательно выслушивают все и принимают в работу

4. Постоянно говорить о себе и «выпрашивать» внимание
Уверенным в себе людям не нужно привлекать на себя слишком много внимания, они могут рассказать о себе, но не «перетягивают на себя одеяло»

5. Не развиваться и оставаться на месте
Уверенные в себе люди всегда развиваются и ищут способы узнать что-то новое. Они знают, что каким бы прекрасными они ни были, развиваться всегда важно и нужно

#советы Открыть/Комментировать

2022-08-08 11:28:37 #правила Открыть/Комментировать

2022-08-08 09:00:55 Открыть/Комментировать

2022-08-07 21:13:17 #вопросы_аудитории «Как бороться с тихим, детским и дрожащим голосом?»

Я получила от вас много вопросов связанных с голосом, вижу, что эта тема актуальна.

1. Нужно понять причину тихого голоса.
Причины могут быть разными, например, зажимы, негативный опыт, ситуации из прошлого. Это позволит вам понять над чем нужно работать.

2. Работать над уверенностью в себе.
Став по-настоящему уверенным в себе человеком вы начнёте проявляться и громко заявлять о себе.

3. Делать ежедневные упражнения для голоса.
На интенсиве, я поделюсь с вами упражнениями, которые вы сможете выполнять каждый день.

Уверенный и убедительный голос - это навык приобретённый, над которым нужно работать. Понять причины своей неуверености, избавиться от тихого и дрожащего голоса, стать по-настоящему уверенным в себе вы сможете на моем интенсиве «Сила уверенности»

Вас ждёт неделя ежедневных упражнений, сильное окружение и кратный личностный рост. Занимайте своё место: http://maryruss.ru/confidencetarif?utm_source=tg&utm_medium=organic&utm_campaign=content Открыть/Комментировать

2022-08-07 16:57:21 #вопросы_аудитории «При разговоре с незнакомыми или уважаемыми людьми теряются мысли, при этом есть проблемы с самооценкой. Как решить?»

Статусные, успешные люди - очень хорошие эмпаты, они сразу чувствуют состояние и внутреннюю уверенность человека. Вы можете выучить 500 правильных фраз, консутркций, отточить до идеала свою речь, но если у вас внутри себя нет опоры и уверенности - у вас не получится общаться с влиятельными людьми.

Важно начинать работу с себя, своей уверенности и состояния.


Сейчас идёт запись на 7 дневный интенсив «Сила уверенности».

На интенсиве ежедневно в течении 7 дней вы будете получать видеолекции и дополнительные материалы, благодаря которым вы сможете обрести истинную уверенность, избавиться от слов-паразитов и сделать свой голос убедительным и уверенным.

Для первых 300 купивших скидка 57%, занимайте своё место Открыть/Комментировать

2022-08-07 14:08:47 #вопросы_аудитории «Как победить соперника, не повышая на него голос?»

В споре нельзя повышать голос, кричать. Это показывает вашу эмоциональную уязвимость и то, что вы не можете контролировать ситуацию.

5 способов выиграть спор без криков:

1. Сохраняйте спокойствие.
Как только вы  теряете самообладание, а гнев и страх берут над вами верх - вы проигрываете.

2. Смотрите в область между и слегка выше глаз (между бровей).
Так, собеседник будет видеть, что вы сохраняете зрительный контакт, при этом не будет возникать ощущения «заглядывания в душу».

3. Повторите то, как вы понимаете аргументы оппонента.
Это отличный способ показать человеку, что вы его слушаете, понимаете и спорите не просто так.

4. Вооружитесь аргументами и фактами. УЧИТЕСЬ ГОВОРИТЬ УВЕРЕННО.
Когда вы уверены в себе, используете в речи логические и ёмкие предложения - вас слушают и уважают.

5. Задавайте вопросы «не так ли?» «согласен(а)?» при объяснении своей точки зрения.
Эти вопросы подтолкнут собеседника согласиться с вами. Открыть/Комментировать