Run&Roll

2022-06-17 09:22:38 ​Разумная подготовка к забегам, правильная техника при выполнении упражнений, укрепление мышц и суставов – всё это поможет здоровье и любовь к бегу.

Школа бега I Love Running и специалисты Artra подготовили специальный четырёхнедельный курс для начинающих бегунов. За время занятий тебе расскажут всё о профилактике травм опорно-двигательного аппарата, а ты научишься беречь свои мышцы и суставы. И кстати, новые знания сразу можно применить на практике, потому что для тебя будет доступна программа тренировок ILR.

Курс будет доступен только до конца июля. С промокодом «ARTRA» курс будет доступен бесплатно. Подробности можно узнать тут.

Продукты ARTRA помогают при мышечной боли и различных травмах, которые случаются даже при правильных тренировках. Например, снимать симптомы помогает Артраксикам**, а поддерживать здоровье суставов поможет ARTRA MCM*.

**Имеются противопоказания, необходимо проконсультироваться со специалистом.
*БАД. Не является лекарственным средством.

#промо Открыть/Комментировать

2022-06-16 14:42:40 Run&Roll pinned «​Мои кореша из проекта Impulse запустили новый крутой челлендж. Сделали они это вместе с благотворительным фондом "Вера". И называется он - "Нежелезный человек". Это онланй-триатлон, причём вовсе необязательно быть триатлетом, чтобы участвовать, - любой твой…» Открыть/Комментировать

2022-06-16 12:56:06 ​Нижний Новгород получил звание и награду "Беговая столица" России.

Город получил такое звание в рамках прошедшего в мае общероссийского полумарафона ЗабегРФ. Кстати, "беговой столицей" Нижний становится второй раз, впервые это случилось в 2020 году.

Символическую награду получал губернатор Нижегородской области Глеб Никитин на проходящем ПМЭФ. Вручала награду руководитель оргкомитета ЗабегРФ Ксения Шойгу.

Ещё пару слов про Нижний Новгород: город планирует и дальше развивать беговую тусовку, и шаги в этом направлении делаются. Один из них - марафон, который в прошлом году прошёл здесь впервые за последние 12 лет, ну а в этом году повторится вновь. Открыть/Комментировать

2022-06-16 10:43:55 ​Мои кореша из проекта Impulse запустили новый крутой челлендж. Сделали они это вместе с благотворительным фондом "Вера". И называется он - "Нежелезный человек".

Это онланй-триатлон, причём вовсе необязательно быть триатлетом, чтобы участвовать, - любой твой результат упадёт в копилку команды. Да, можно просто плавать, бегать или крутить на велосипеде - то есть делать то, что больше по душе и помогать.

Нужно зарегистрироваться в челлендже, выбрать команду и продолжать тренироваться (или участвовать в гонках) с 20 по 26 июня. Ну и, конечно, рассказывать про свой челлендж. И, кстати, можно просто помочь фонду, если тренироваться лень или нет такой возможности. И вот ещё небольшая мотивация - самая большая привлеченная сумма будет удвоена.

Все собранные средства пойдут на развитие региональных выездных служб фонда "Вера" — это такая скорая паллиативная помощь, благодаря которой тяжелобольные люди смогут оставаться дома, рядом с родными и близкими. Открыть/Комментировать

2022-06-15 14:34:41 ХАЯТ!

Challenge Moscow помнишь? Это триатлон в Москве, который типа с велоэтапом в центре города (чуть ли не по Садовому, ага). Масштабно всё выглядело на бумаге, красиво и дорого (слоты по 25К).

В 2021 году всё схлопнулось - перенеслось сначала из-за очередных ковидных ограничений, потом какой-то скандал, потом изменилась концепция и название...

В итоге появился Triathlon International Cup Challenge Moscow, который должен был пройти 26 июня (и слоты опять не из дешёвых были). Но его тоже отменили. Теперь уже из-за санкций или... Но состоялась приостановка события.

Впрочем, организаторы пообещали сделать виртуальную трассу, которую можно будет проехать в виртуальных очках и всё будет хорошо с точки зрения безопасности (это дословная цитата! господи, какой же шикарный эфир был во вражеском инстаграме).

Короче, ждём. Чего-то.

История сильно напомнила канувший в лету Supersport со всеми их обещаниями. Но масштабы тут, конечно, покруче. Один только "хаят" чего стоит! Открыть/Комментировать

2022-06-15 10:41:51 11 июня запустился проект "5 вёрст", который является импортозамещением преемником parkrun. И вот какие цифры получились:

• 71 мероприятие
• 2643 участника
• 788 волонтеров

Рапортуют о "рекорде" посещаемости. Ну ок, первый раз провели, допустим. Для сравнения можно глянуть, например, итоги последней в России субботы с паркраном (26 февраля):

• 101 мероприятие
• 2880 участников
• 991 волонтер

В целом, (пере)запуск можно назвать успешным. Однако паркран в России знавал и другие цифры, побольше. Вот, что было год назад (5 июня 2021 года):

• 86 мероприятий
• 4156 участника*
• 874 волонтера

* 437 человек бежали в Кузьминках, это третий результат посещаемости в истории (теперь реально в истории) российского паркрана.

За статистику спасибо каналу PRO parkrun. Открыть/Комментировать

2022-06-14 17:40:13 Российские ультрамарафонцы отказались от участия в легендарной гонке Spartathlon. Открыть/Комментировать

2022-06-14 13:51:45 Где провести вечер среды? Конечно в компании бегунов!

Например, в Химках каждую неделю собираются бегуны из разных клубов столицы и Подмосковья, чтобы пробежаться. Маршруты не всегда однообразные, и в "страве" потом можно будет похвастать куропаткой или уточкой.

Базой стал бар New Riga's на Юбилейном проспекте. Можно переодеться и кинуть вещи на время пробежки. А потом можно зависнуть немного и потусить - для "финишёров" скидка на всё меню 30%.

Кстати, завтра уже среда. Стартуют в 20:00. Приходи, тебе будет рады. Подробности и нюансы можно узнать и обсудить в чате.

#бегуныдлябегунов Открыть/Комментировать

2022-06-13 17:22:40 ​Xtep 160X 3.0. Расцветка красивая - Aurora.

Как тебе? Открыть/Комментировать

2022-06-13 12:57:00 ​Давай мощно вкатимся в этот выходной понедельник!

В Коломенском проходит велогонка Sputnik Criterium, лучших спортсменов из России, Беларуси, Казахстана уже сейчас можно увидеть в прямом эфире в этом телеграм-канале!

Камеры и GoPro на велосипедах гонщиков покажут лучшие ракурсы с трассы, а показатели гонщиков можно увидеть на телеметрии.

В 11:00 уже стартовали квалификационные заезды, а в 13:00 ожидается огненный финал! Награждение победителей пройдёт с 16:00.

Скорость, драйв и экшн в каждом повороте - присоединяйся!

#промо Открыть/Комментировать