Как стресс нас убивает Что такое стресс? Как и почему он нега | Альберт

Как стресс нас убивает

Что такое стресс? Как и почему он негативно влияет на наш организм? Каким образом он его убивает — морально и физически? Как справиться со стрессом, особенно актуальную обстановку. Подробно поговорил об устройстве стресса и поделился личной практикой борьбы с ним.

p.s Для канала "Альберт" теперь появился Boosty, Patreon и Закрытая Телега для поддержки

►