2023-02-01 10:30:56
Короткая поездка в Сочи, кроме перезагрузки и логичного вывода о пользе смены обстановки, дала мне чёткое понимание того, что я на правильном пути.
Во-первых, приехала я не как лыжник или турист, а как блогер. Меня пригласили на RosaFest, и приглашение я приняла
Во-вторых, вне дома, вне быта и вне обычного режима, особенно чувствуешь себя и свой организм. Просто появляется возможность услышать своё тело! Я поймала себя на мысли, что интуитивно пришла к очень правильным для меня вещам:
очень много воды (тут ещё и бювет с минеральной был )
раннее укладывание (в 22-23 часа я была в кровати, хотя можно было тууууусить всю ночь, утром ведь не нужно в школу )
осознанный отказ от алкоголя (мне не нравится ни вкус, ни состояние, поэтому я выбираю воду, а не просекко-коктейли)
постоянный уход за кожей лица (тут солнце и ветер, и кожа очень реагирует на это, даже несмотря на то, что поездка короткая)
выборочное питание
и многие другие вещи.
Сейчас я уже дома И правильно говорят, что
из поездок мы всегда возвращаемся другими людьми! И великая мудрость и сила в том, что
жизнь - это череда выбора! И именно каждодневный выбор приводит нас туда, где мы сейчас.
118.1K views07:30