Кто-то называет вас дураком. Затем вы начинаете думать: «Как он мог назвать меня дураком? У него нет никакого права называть меня дураком! Обзывать меня дураком оскорбительно! Я отомщу ему за то, что он назвал меня дураком». И внезапно вы понимаете, что позволили этому человеку назвать вас дураком ещё четыре раза. Каждый раз, вспоминая слова этого человека, вы позволяете ему называть вас дураком. В этом заключается вся трудность. Если кто-то обзывает вас дураком и вы немедленно отпускаете это, то это более не беспокоит вас. В этом заключается разрешение проблемы. Зачем позволять другим людям управлять вашим внутренним счастьем?
Аджан Брахм
