«Ретрит на обочине» рекомендует
Медитации, конечно, не обучиться по одному лишь «учебнику», но если вы готовы последовательно и усердно переносить изученную теорию в пространство живой и непосредственной практики — эта книга может стать незаменимым и блестящим путеводителем.
«Внимаем пристально. Четыре применения памятования» — своеобразное продолжение другой популярной книги Алена Уоллеса — «Революции внимания». Опираясь на свой богатый опыт буддийского монаха, учителя и учёного, лама Ален снабжает читателя практическими советами и системой пошаговых медитационных упражнений, позволяющих исследовать ум с многочисленных и прежде неизвестных вам сторон.
