Мой ребенок может сам себе приготовить завтрак — это НОРМАЛЬНО | Регина Доктор | Здоровье

Мой ребенок может сам себе приготовить завтрак — это НОРМАЛЬНО

Не говорю о том, что ребенок должен каждое утро вставать и готовить себе завтрак сам. Но УМЕТЬ и ЗНАТЬ, как это сделать — важно.

Это развивает самостоятельность и навык планирования своего времени.

Ребенок развивает свои творческие способности. Главное не ограничивайте его и не заставляйте делать по инструкции. Позволяйте экспериментировать и набираться опыта.

Ребенок учится выбирать здоровые продукты и готовить полезную еду уже с детства! Конечно, если вы показываете ему такой подход своим примером.

С чего можно начать, если ребенок никогда не готовил сам:
- Начните с самого простого, например, с омлета в микроволновке.
- В первый раз готовьте вместе с ребенком 2 отдельные порции, чтобы он мог за вами повторять, а не просто слушать.
- Чтобы ребенку было интересно, можете дать ему выбор из доп ингредиентов, которые он может добавить как и сколько захочет.
- Первое время готовьте вместе, подсказывайте, но ни в коем случае не делайте сами, если у ребенка что-то не получается.

Было полезно?