Рефлексия | Саморазвитие

2024-05-12 11:01:40 Как выглядеть, чтобы вам поверили?

Не отводите глаза, но и не смотрите прямо в зрачки человеку, которому врете. Смотрите на его лицо в целом.

Улыбайтесь (ученые утверждают, что когда люди говорят правду, они чаще улыбаются).

Следите за собой - лжец чаще трогает себя за пуговицы, дергает собственную одежду, неосознанно чешется.

Контролируйте собственный голос. Так как ложь процесс энергоемкий и требует концентрации слишком большого количества систем организма, голос врущего становится бесцветным и монотонным. Поэтому надо это делать насильно.

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-11 12:03:06 Жесткие фразы, над которыми вы должны хотя бы раз в жизни крепко задуматься

Подниматься в гору надо не для того, чтобы мир вас увидел. А для того, чтобы вы увидели мир.

На неудачах учатся больше, чем на успехе.

Копить нужно не деньги, а счастливые моменты. Деньги тоже надо копить, но счастливых моментов должно быть больше

В каждом человеке живёт два существа. Птица и крот. Первое – умеет летать. Второе в это не верит. Первое будет убеждать, что ваши способности безграничны, второе будет напрочь отрицать все твои возможности. И только тебе решать, кто победит.

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-10 19:34:02 "Лучше сделать и жалеть, чем жалеть что не сделал" или история о том, как человек бросает все и покупает билет в один конец.
А вы до сих пор всего боитесь и не можете решиться? Бойтесь!

Всегда страшно что-то менять. Но именно подобные шаги переворачивают нашу жизнь. Бойтесь, но делайте.

Ставьте цели и достигайте. И помните, если вы встали на этот путь, то билет в один конец вам придется брать ни раз...

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-10 12:00:07 Манипуляции это инструмент. Как оружие. Оружие само по себе не стреляет. Оружие стреляет только в руках человека. Всё зависит от человека и его намерений

Если человек использует оружие для защиты своей семьи или чтобы добыть на охоте дичь и прокормить семью в голодные годы – это одно. А если чтобы навредить людям, например, кого-то ограбить, – это совсем другое.

С манипуляциями то же самое. Сами по себе они безвредны, как ружьё, которое висит на стене. А вот как вы будете использовать их – это уже другой вопрос

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-09 17:00:07 Наденьте «розовые очки»

От того, каким мы видим окружающий мир, зависит многое. Если человек склонен видеть в окружающей его реальности только зависть, ложь и предательство, скорее всего, так оно и есть. Это его, любовно созданная им же реальность.

И напротив, у позитивных, легких людей все получается как бы само собой, они живут полной жизнью в приятном мире. Какая картина Вам ближе? Если первая, срочно «надевайте розовые очки» и учитесь замечать только хорошее!

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-09 12:20:51 Остерегайтесь: эти фразы могут говорить о том, что человек скрывает что-то важное

Конечно, они могут ничего не значить.

Если вы слышите эти фразы, всегда есть риск, что они звучат не просто так. Особенно если они звучат часто

Я просто не увидел твое сообщение

Странно, почему именно эта мысль пришла тебе в голову

Я пошутил, ты же знаешь, что я несерьезно

Я сам хотел тебе рассказать, но ты меня опередил

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-08 19:06:05 Как реагировать на провокации?

Если вы заметили,что человек намеренно вас провоцирует,в первую очередь постарайтесь понять его мотивы,а после можете воспользоваться этими методами:

Игнорировать. Провокатор всегда рассчитывает на определенную реакцию и если ее не последует, его усилия окажутся тщетными.
Взять паузу. Вы можете намеренно выйти из сложившейся ситуации: буквально уйти в другое место. В момент паузы провокатор может потерять интерес к провокации.
Вскрытие провокации. Прямо спросите человека, чего он добивается и для чего ему ваше внимание и реакция.
Непредсказуемость. Проявите противоположную ожиданиям реакцию.

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-08 14:31:05 Оптимисты - настоящие хитрецы!

Они не просто наблюдают за миром, они активно его крутят, словно настоящие мастера. Их улыбки и вера в лучшее будущее - это то, что держит нашу планету на плаву.

А пессимисты? Они рядом, кричат и вопят, видя только темные стороны. Но ведь именно благодаря им, оптимисты не забывают остерегаться возможных преград и проблем.

Этот мир - результат их взаимодействия, где каждый играет свою роль. Поэтому, будь оптимистом, но не забывай, что пессимисты тоже необходимы - ведь только вместе мы сможем достичь настоящих перемен!

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-08 12:20:09 Неудобная правда о дружбе. Да, это цинично, но, как есть

Птички летают с птичками

Рыбки плавают с рыбками

А свиньи едят со свиньями

Если вы хотите завести новую дружбу с кем-то или даже присматриваетесь к кому-то в плане отношений

Обязательно не забудьте выяснить, с кем эти люди проводят большую часть своего времени.

Рефлексия Открыть/Комментировать

2024-05-07 19:45:08 Что заставляет нас мыслить шаблонно?

Когда информации становится больше, мозг учится ее фильтровать. Отсекать ненужное и оставлять то, что заслуживает внимания.

Чтобы выжить, нам надо понимать, что и как устроено в этом мире, поэтому каждую вещь, явление или систему стремимся наполнить смыслом.
Отсекая лишнее, мы не видим картины целиком. Нет гарантий, что мы отфильтровали действительно неважное.

Мы мыслим стереотипами, аналогиями, догадками из прошлого опыта. Если нам не хватает какой-то информации для полной картины, мы с легкостью дополним ее той, которую уже знаем.

Таким образом, человек мыслящий стереотипно боится проявить собственное мнение и попытаться выйти за рамки своих представлений.

Рефлексия Открыть/Комментировать