Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Рыба с брюссельской капустой  Ингредиенты: Семга (или любая | РЕЦЕПТЫ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ

Рыба с брюссельской капустой 

Ингредиенты:
Семга (или любая другая красная рыба) - 300 гр
Брюссельская капуста - 400 гр
Соль, перец по вкусу
Орегано (свежий или сушеный) - 1 ч.л.
Оливковое масло - 4 ст. ложки
Приготовление:
1. Смешать в миске чеснок, орегано, Соль, перец и оливковое масло.
2. Добавить брюссельскую капусту и перемешать. Убрать в духовку 200 °C на 25 минут.
3. Рыбку посолить, поперчить и через 25 минут добавить к капусте. Готовить ещё 15 минут.
4. Перед подачей сбрызнуть соком лимона