Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Беременность и курение: что нужно знать? Есть стойкий миф, ч | Принципы Здоровой Жизни: советы, питание, упражнения

Беременность и курение: что нужно знать?

Есть стойкий миф, что беременной женщине нельзя бросать курить резко, а лучше отказываться от вредной привычки постепенно, с наименьшим стрессом для собственного организма.

Откуда возникла эта теория — непонятно. Но она ошибочна. Нужно бросать курить уже на этапе первых мыслей о беременности и ее планировании. А лучше не курить вообще, так как генетический материал в яйцеклетках повреждается и спрогнозировать последствия невозможно. Мужчин это тоже касается. Хоть сперматозоиды и обновляются каждые 3 месяца, при курении более 10 лет уже на этапе формирования сперматозоида, идут поломки в генах. 

Поэтому при возникновении мыслей о планировании ребенка, нужно сразу же прощаться с никотином. А если факт беременности подтвержден, то от курения нужно отказаться в тот же момент и категорически.