Яблочное суфле с творогом Правильное питание·три часа назад Белки: 9.6г Жиры: 1.6г Углеводы: 4.6г ИИнгредиенты: Творог обезжиренный — 1 пачка Яблоко — 1 шт Яйцо — 1 шт Подсластитель - по вкусу (можно и без него) ППриготовление: 1) Почистить яблоко и натереть на мелкой тёрке. 2) Взбить яйцо с подсластителем. 3) Смешать творог, яйцо и яблоко. 4) Разложить смесь по формочкам и поставить в микроволновку на 5 минут. Если творог пристаёт к пальцу - то выпекать ещё 1-2 минуты. 5) Подавать суфле, слегка посыпав корицей. Приятного аппетита! 24.5K views12:23
