САЛАТ РОЛЛ Приготовление 10 минут Ингредиенты 200 гр. | @vkusno_s_ksu и 🍓рецепты за 5-30 минут
САЛАТ РОЛЛ
Приготовление 10 минут
Ингредиенты
200 гр. филе курицы 2-3 листа салата (можно айсберг) помидор кукуруза консервированная творожный сыр лаваш соевый соус и горчица (для маринада)
Приготовление
Маринуем курицу в 2 ст/л. соевого соуса и 1 ст/л. горчицы. Оставляем на 20 мин. и обжариваем на сухой сковороде. Лаваш смазываем сыром и выкладываем овощи, сверху кладём курицу и можно посолить и поперчить (или взбрызнуть чуть-чуть соевым соусом). Заворачиваем ролл и подаём. Чтобы курица получилось сочной, обжаривайте с одной стороны 2 мин. переворачивайте накрывайте крышкой и жарьте ещё 2 мин. Масло не нужно, а курочка получится ооочень сочной!
