Этот пост понравится Насте с ее проектом «ненасильно» Я тут пр | Разворот картины мира

Этот пост понравится Насте с ее проектом «ненасильно»
Я тут прочитал потрясающую статью в блоге мифа о том, как защищать свои границы.

Вот формула, которую предлагают там:
я (мне) → чувство/состояние → когда (действие) → потому что (причина) → поэтому (просьба) → иначе (последствия)

Самое веселое тут — это последствия.
Не, я, конечно, тоже позволяю себе вольности, учу, как давать оценочные суждения через я-сообщения, но епрст — это ведь не повод ломать суть идеи чужой школы

Вот вы знаете в чем разница между просьбой и приказом или просьбой и ультиматумом?
Разница в том, что на просьбу может последовать отказ!
А добавление иначе просто ломает всю концепцию к чертовой матери :-)