Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Не упусти возможность!

Логотип телеграм канала @psyxotest — Не упусти возможность! Н
Логотип телеграм канала @psyxotest — Не упусти возможность!
Адрес канала: @psyxotest
Категории: Психология
Язык: Русский
Количество подписчиков: 87.64K
Описание канала:

📈Хватит работать - пора зарабатывать!
🥇🏆Самый крупная инвестиционная команда в СНГ🇷🇺
Потому что в этом деле мы первые🥇
Не ведитесь на фейки, проверяйте описание канала! @okexigor 👈
Москва, Россия🇷🇺

Рейтинги и Отзывы

2.50

2 отзыва

Оценить канал psyxotest и оставить отзыв — могут только зарегестрированные пользователи. Все отзывы проходят модерацию.

5 звезд

0

4 звезд

1

3 звезд

0

2 звезд

0

1 звезд

1


Последние сообщения 61

2022-01-29 12:10:25Терапевтическая сказка - как ёжка поняла, что ошибки - это нормально

Не ошибается тот, кто ничего не делает

Цели следующей терапевтической сказки: устранить неуверенность в себе и избавить ребёнка от страха совершить ошибку. Особенно если эти проблемы связаны с учёбой в школе.
В одном чудесном лесу жила мама-ежиха со своей дочерью — маленькой Ёжкой. Нет, Ёжка ничего общего с Бабкой Ёжкой не имела. Просто мама-ежиха так ласково называла дочь: «Ёжка моя, любимая Ёженька...»

Хорошо и беззаботно жилось с мамой. Целыми днями они играли, рисовали, гуляли по лесу, собирали цветы, ходили в гости или мило общались друг с другом. Ещё мама-ежиха очень любила готовить, особенно печь торты. Каждое воскресенье к ним на чай приходили лесные жители — она всех встречала с улыбкой. Не было в лесу лучше кондитерши, чем мама-ежиха.

Но всё изменилось, когда Ёжка пошла в школу. Беззаботная жизнь закончилась. Вместо игр и прогулок пришли буквы и цифры. Не то что бы Ёжке не нравилось учиться, нет. Новые знания и умения — это всегда хорошо. Ей не нравилось то, что строгая учительница Сова постоянно указывала на ошибки.

Старается, бывало, Ёжка, выводит буквы в тетради или пример решает. А учительница подойдёт и скажет:

— Два плюс три равно пять, а не шесть. Исправь. И впредь хорошенько подумай, прежде чем написать ответ.

Или:

— Твоя буква «А» похожа на каракулю. Напиши ещё раз, только красиво.

«Неужели я такая глупая? — думала с грустью Ёжка. — Что бы ни делала, как ни старалась — всё напрасно. Сова везде найдёт ошибки...»

Пришла однажды Ёжка из школы, как обычно, поужинала и взялась за уроки. Учительница задала решить задачу. Долго сидела Ёжка над задачей, в конце концов, нашла решение. Уставшая, она пошла к маме на кухню, чтобы та проверила, правильно выполнена задача или нет.

В это время мама-ежиха пекла земляничный торт. Точнее, уже испекла, осталось только сверху украсить кремом и ягодами. Ёжка облизнулась, увидев аппетитный торт.

— Мам, проверь, пожалуйста, мою задачу. А после этого сядем пить чай с тортиком!

Мама-ежиха посмотрела в тетрадь.

— Ёженька, задача решена неверно.

— Как? — не поверила своим ушам та. — Я же так старалась!

— Хочешь, вместе попробуем решить? — поинтересовалась мама.

— Нет! Нет! Нет! — затопала лапками Ёжка, — Хватит с меня, надоело! Не хочу больше никаких задач и примеров!

Ёжка разорвала тетрадь и бросила её на пол. Мама-ежиха собрала кусочки тетради и села рядом с дочерью.

— Милая, успокойся...

— Легко сказать — успокойся! — бросила Ёжка. — У тебя, в отличии от меня, всё отлично получается! Раз, два и тортик готов! Красивый, вкусный!

— Ёженька, хочешь я открою тебе один секрет? — спросила мама-ежиха.

— Да, — произнесла она.

— У меня не всегда получались идеальные торты.

— Правда? — удивилась Ёжка.

— Раньше я могла сжечь бисквит или вместо сахарной пудры насыпать соды. Я делала ошибки, как и ты. Более того, я и сейчас ошибаюсь, но уже реже, потому что с годами приходит опыт. Понимаешь, нет в чудесном лесу ни одного зверя, который бы в жизни не совершал ошибок. Ошибаются все, даже строгая учительница Сова. И это нормально, — рассказала мама-ежиха.

Ёжка слушала, затаив дыхание, а потом проговорила:

— Я думала, что одна такая глупая...

— Ты умница, — улыбнулась мама-ежиха.

Ёжка крепко обняла маму.

— Я всё поняла, мамочка! Прости меня за порванную тетрадь, я постараюсь больше так не делать. А задачу буду решать до тех пор, пока не найду верный ответ!
4.4K views09:10
Открыть/Комментировать
2022-01-28 11:13:05Каждая пара сама для себя решает какую модель отношений выстраивать.

Кто-то любит доминировать, кто-то соперничать, одни хотят манипулировать, другие провоцировать, а третьи вестись на провокации и дальше раскачивать маятник.

И это вовсе не плохо и для конкретных людей это вполне нормальные здоровые отношения! Ведь оба счастливы! А ещё бывают партнёры и союзники! И это конечно про бесконечную поддержку и про полное принятие.
Наверно женщина не должна соревноваться с мужчиной за «трон» главенствования в семье, но в остальном быть наравне это норма.

Вместе давать оценку, предлагать и принимать решения, уступать и вставать на место другого, приводить аргументы и если требуется тратить на это довольно много времени.

Пресловутая работа над отношениями действительно будет давать плоды если подход с обеих сторон взрослый и осознанный.⠀
4.0K views08:13
Открыть/Комментировать
2022-01-27 14:11:34
Девушка заявила, что мир ждёт больших перемен в 2022 году, совсем скоро! Корона вирус это только начало процесса, когда она рассказала подробнее - секретные агенты ФБР были в замешательстве, и в срочном порядке передали информацию в отдел. Но когда девушка захотела рассказать об этом прессе, чтобы люди знали что их ждёт - ей строго запретили это делать. Вчера она решилась на это, то что она рассказала повергло всех в шок. Мир, и людей ожидает...

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙТЕ ПО КНОПКИ НИЖЕ!
18.9K viewsedited  11:11
Открыть/Комментировать
2022-01-27 09:12:59Сказка: Мышонок и темнота

Возраст: 5-9 лет.

Направленность:
Страх темноты, повышенная тревожность. Ночные кошмары. Общая боязливость. Ключевая фраза: «Мне страшно!»

На опушке большого красивого леса живет Маленький Мышонок с мамой и папой. Он очень любит цветы, растущие рядом с их домиком, зайчат, прибегающих на полянку, птиц, что каждое утро будят мышиную семью своим звонким пением. Мышонок радуется солнцу и ветерку, очень любит смотреть на облака, по ночам любуется звездами со своим другом Светлячком.

А раньше Маленького Мышонка очень пугала темнота, ночь, когда вокруг ничего не видно и только слышны таинственные шорохи, наводящие ужас.

В один из дней Маленький Мышонок очень долго гулял, бегал и забрел так далеко, что возвращаться пришлось в темноте; ночь была безлунной, а совсем рядом что-то все время шуршало, вздрагивало и шевелилось. И хотя это был просто ветер, гуляющий в ветвях деревьев, Мышонку все равно было страшно. Ему хотелось поскорее попасть домой, но страх сковывал его, он замирал, и слезы набегали на глаза. Вдруг он услышал вдалеке шум, ему представилось, что это злые чудовища клацают зубами, сердце его замерло, и он притаился. Но это оказался всего лишь писк, и Мышонок подумал, что, может быть, это кричит такой же, какой, маленький и испуганный малыш…

Оглядываясь и вздрагивая от каждого шороха, Мышонок медленно шел на голос и вышел к небольшому кусту, меж веток которого была натянута паутина, а в паутине запутался Светлячок. Мышонок освободил его и спросил:

— Ты так кричал потому, что тебе страшно в темноте?

— Нет,— ответил Светлячок,— в темноте совсем не страшно, как тебе кажется, а кричал я потому, что запутался в паутине и не мог сам выбраться. Меня ждут друзья… А ты куда идешь?— спросил Светлячок.

И Мышонок рассказал ему, что идет домой и что ему страшно.

— Я яркий и свечусь, я помогу тебе добраться до дома,— сказал Светлячок.

По дороге они встретили друзей Светлячка. Все благодарили Мышонка за то, что он спас Светлячка. И все светлячки так ярко и красиво светились, что это было похоже на праздничный фейерверк. И тут Мышонок увидел, что в темноте совсем не страшно, потому что ночью все такое же, как и днем,— есть и красивые цветы, и птицы. И даже такие необыкновенные красавцы, как Светлячки.

Они проводили Мышонка до дома, поблагодарили его родителей за то, что они вырастили замечательного храброго сына. Мама Мышонка сказала: «Я всегда верила в тебя, малыш, ты ложись спать, а завтра мы устроим большой праздник. Все звери узнают, что ты теперь ничего не боишься и всегда готов помочь оказавшимся в беде».

И был большой праздник. Все лесные звери узнали о том, что случилось с Маленьким Мышонком, как он спас Светлячка. А ночью, когда праздник еще продолжался, вся опушка этого большого леса засветилась, потому что собрались все светлячки и стало светло, как днем, и еще долго-долго продолжалось веселье и поздравления Маленького Мышонка и его родителей.
12.8K views06:12
Открыть/Комментировать
2022-01-26 09:58:544 причины почему ребенок не понимает по-хорошему

«А что делать, если ребёнок не понимает по-хорошему? Я же не сразу ругаюсь – я сначала говорю спокойно и повторяю 20 раз, а он не слышит».

Самое важное, винить не ребёнка, что «он не слышит – не понимает с первого раза, такой – сякой», а взять ответственность за происходящее на себя и напомнить себе: «Я большая, а он – маленький», «Я родитель, а он – ребёнок», «Я уже давно живу и многое знаю, а он пока нет».
Постарайтесь проанализировать – почему ребёнок не слышит, не реагирует, не идёт навстречу.

Вот некоторые возможные причины:

1. Между вами нарушен эмоциональный контакт. Ребёнок немного сам по себе – вы сами по себе. Вы его кормите, одеваете, следите, чтобы с ним было всё в порядке, но мало времени проводите с ним за интересными ему играми и занятиями, чтением, разговорами.

Для более старших детей – за совместным просмотром семейных фильмов, за настольной игрой. Не хватает ребёнку добрых и ласковых слов от вас «просто так», разных тактильных выражений нежности.
Когда между ребёнком и взрослым хороший эмоциональный контакт – дети быстрее откликаются и с ними намного легче договориться.

2. Возможно, ребёнок очень увлечён игрой, занятием, полностью туда погружен и просто не вслушивается и не вдумывается в ваши просьбы.

Поэтому, вместо того, чтобы кричать из другой комнаты, подойдите, присядьте рядом или наклонитесь, дотроньтесь до руки, плеча, скажите по-доброму, о чём просите. Предложите помощь в этом.
присядьте рядом или наклонитесь
3. Маленькому ребёнку сложно себя заставить делать то, что не хочется и не интересно. Старшим дошкольникам и младшим школьникам это намного легче, они уже могут заставить себя волевым усилием, а у малышей воли нет. Они с радостью делают то, что им ИНТЕРЕСНО и что НРАВИТСЯ.

Поэтому постарайтесь ребёнка заинтересовать, увлечь, предложить выполнить то, что нужно в виде игры.
Я много пишу и рассказываю в этом блоге про разные игровые способы договориться с ребёнком. Все они работают на «ура». И наиболее подробно они раскрыты в программе «Покладистый ребёнок и спокойная мама за 6 недель».
4. А ещё – возможно, совершенно неосознанно, ребёнок своим непослушанием пытается привлечь ваше внимание. Знает, что вы будете много раз повторять ему одно и тоже, а потом даже закричите (а это ОГО-ГО сколько сразу внимания сразу).
11.2K viewsedited  06:58
Открыть/Комментировать
2022-01-25 13:41:22
Девушка заявила, что мир ждёт больших перемен в 2022 году, совсем скоро! Корона вирус это только начало процесса, когда она рассказала подробнее - секретные агенты ФБР были в замешательстве, и в срочном порядке передали информацию в отдел. Но когда девушка захотела рассказать об этом прессе, чтобы люди знали что их ждёт - ей строго запретили это делать. Вчера она решилась на это, то что она рассказала повергло всех в шок. Мир, и людей ожидает...

ПРОДОЛЖЕНИЕ ЧИТАЙТЕ ПО КНОПКИ НИЖЕ!
50.9K viewsedited  10:41
Открыть/Комментировать
2022-01-25 13:23:37О чем дети будут помнить всегда

Если мы хотим, чтобы у наших детей в будущем были яркие воспоминания о детстве, то нам нужно делать не так уж и много:

1. Читать им. Да, это красиво уже само по себе, но в чтении ребенку есть и своя магия. Книги создают мир, частью которого становится каждый читающий. Поэтому не важно, сколько лет ребенку, нужно читать ему, читать вместе с ним, просто читать.

2. Слушать их. В современном сумасшедшем мире так легко сказать: «Подожди секунду, мне некогда!», а реальность такова, что ничего не изменится ни через секунду, ни даже через минуту, и ребенок так и остается без желаемого внимания. А когда мы вроде бы готовы выслушать, то ребенок уже или перехотел рассказывать или даже забыл, что хотел сказать. Дети просто хотят поделиться с родителями какими-то своими моментами. Да, для взрослых это все кажется неважным и ненужным, но для малышей это является приоритетным! Поэтому, прежде чем сказать ребенку подождать секунду, нужно подумать о том, что телефон, компьютер, социальные сети и телевизор не обидятся, не получат душевные травмы и ничего не забудут. А дети – да.

3. Обнимать их. Неважно, маленькие мы или большие, но мы все нуждаемся в объятиях. Каждый ребенок индивидуален, кто-то хочет быть затисканным, кому-то одного объятия будет более чем достаточно, нужно просто обратить внимание на их потребности и не отказывать детям в них. Только не нужно спрашивать, обнять или нет! Скажите: «Я хочу тебя обнять!» и обнимайте. Объятия это символ не только любви, но еще и уверенности, защиты и просто счастья.

4. Создавать семейные традиции. Например, устраивать раз в неделю ночь или вечер кино, когда вся семья, вооружившись попкорном, смотрит вместе фильм. И поверьте, это не будет просто просмотром фильма, когда речь идет о традиции!

5. Говорить им, что они самые любимые на свете. Детям так важно знать и помнить, что для своих родителей они избранные.

6. Играть вместе. Все дети любят играть, но взрослым эти забавы обычно кажутся неинтересными. Но нужно просто найти то, что будет приносить удовольствие всей семье – настольные игры, походы, рыбалка, отдых на природе, игровые виды спорта, езда на велосипеде, чтение, просмотр фильмов, любая деятельность, которая обеспечит веселое времяпровождение и объединит всех, создавая воспоминания, которые дети никогда не забудут.

7. Помнить о своих обещаниях. Да, мы столько всего обещаем и так часто забываем это сделать. А жизнь детей состоит из моментов, и эти ситуации становятся очень болезненными для них. Поэтому все те мероприятия, которые исключительно важны для ребенка – собрания, дни рождения, репетиции, конкурсы, спортивные соревнования, конференции, не должны быть забыты родителями никогда! И для детей станет самым важным именно тот факт, что о нем помнят, не забыли.

8. Любить их. Любовь порождает любовь. Но мало просто сказать ребенку, что вы его любите и потом продолжить его игнорировать, пренебрегать его желаниями и рассказами, отмахиваться от просьб. Любовь нужно показывать. Потому что только любовь порождает любовь.
429 views10:23
Открыть/Комментировать
2022-01-24 12:20:50Петь вместе с ребенком – лучший способ наладить контакт

Дети любят, когда мамы и папы голосят хором вместе с ними.

Как выяснили психологи, это куда больше, чем просто приятная забава, – мальчики и девочки, чьи родители любят такое пение, чувствуют себя счастливее и ощущают более тесную связь со своими родителями, чем дети родителей, которые этого не делают. Кроме того, хоровое пение помогает приучать ребенка к домашней работе.

Будет нелишне вспомнить, что ритмичные коллективные действия – пение, танцы и тому подобное – лежат в основе многих ритуалов, направленных на сближение группы людей. Такого рода обряды встречаются не только у народов, находящихся на доисторической стадии развития, но и в современных обществах – вспомним хоровое исполнение гимна, принятое на торжественных событиях.
1.3K views09:20
Открыть/Комментировать
2022-01-23 22:42:44Как научиться слушать, а не кричать?

Ребёнок может устраивать истерику или хныкать, требовать, злиться, фантазировать, но смысл один – он хочет что-то вам сказать.

Как разобраться что и научиться, не перебивая, слушать его? Получать удовольствие от доверительного общения, а не гореть справедливым материнским огнём?

Дети – маленькие провокаторы. И часто ваша первая реакция будет импульсивной и отрицательной. Попробуйте изо всех сил представить, как ребёнок видит ту или иную ситуацию. Получается? Нет, он не доводит вас до бешенства, он правда расстроен, что печенья больше нет. Ему видится это печальным и обидным. Ведь так хочется ещё!

Как только получилось прикоснуться к чувствам ребёнка, убедитесь, что вы правильно их поняли. Не нужно быть пассивным или наоборот слишком наигранным. Искренне, с удивлением, с желанием понять, уточните: «Кажется, ты очень расстроен?»

Найдите в своей душе уважение. Нам кажется всё глупостью и «опять двадцать пять»! Но для ребёнка – это искренние чувства. Уважайте их, насколько возможно.

Используйте поддерживающие элементы: «Ого!», «вот это да!», «правда так?». Посмотрите в глаза, присядьте рядом, и ребёнок будет готов доверять и дальше делиться своими переживаниями.

Задавайте вопросы в зависимости от возраста ребёнка. «Что же произошло?», «а тебе как хотелось?», «наверно, ты мечтаешь о большем? Вот бы целый торт съесть!». Улыбайтесь и поддерживайте.

Нет задачи закупорить и забыть. Срочно сделать хорошо. Лишь бы не слезы или злость. Важно – просто поддержать. Быть рядом. Сочувствовать.

Вы увидите, как ребенок научится вам доверять. Увидев, что вы слышите его, ему не придётся идти на усиление и кричать и требовать ещё громче. Вы и так его услышали и разделили его переживания. Цель достигнута.
2.1K views19:42
Открыть/Комментировать
2022-01-23 16:08:45
подпишись на этот канал, чтобы увидеть продолжение видео!

ПРОДОЛЖЕНИЕ ВИДЕО ПО КНОПКИ НИЖЕ!
8.6K viewsedited  13:08
Открыть/Комментировать