Пытаешься похудеть к Новому году и влезть в "то самое платье", которое давно не по размеру?
Голодаешь, исключаешь сладкое и жирное, а результата нет?
Ты можешь худеть без голодовок и отказа от вкусной еды!
Нет, это не очередной чудо-метод “минус 10 кг за 4 недели”. Это грамотный подход к диете, благодаря которому сделали форму 35 000 моих подопечных.
Рассказываю на канале
PHYSICAL TRANSFORMATION
