Как победить СТРАХ одиночества?
Многие люди боятся остаться одинокими и как следствие не найти поддержки. Победить страх одиночества можно, только если изменить свое отношение к нему
Какие установки помогут в этом?
1. Одиночество – прекрасная возможность познать себя и заняться саморазвитием
2. Главный человек в вашей жизни, который всегда будет рядом – вы сами, поэтому цените время, проведенное наедине с собой
3. Научиться самостоятельно справляться с трудностями и весело проводить время без других людей – невероятно ценные навыки, которые нужны каждому
4. Нормой общения человека считается коммуникация с 2 и более людьми ежедневно, так что не волнуйтесь, если за день вам не удалось поговорить со многими
Если вы осознаете и начнете ПРИМЕНЯТЬ эти установки в своей жизни, то удастся победить страх одиночества и выбросить негативные установки, как следствие появится больше энергии для саморазвития
