Избавляемся от слов-паразитов за несколько шагов
Большой вдох.
• Почувствовали соблазн вставить ненужное словечко? Сделайте большой вдох. Это приведет к ненамеренной паузе, которая поможет в построении будущих фраз.
Пауза.
• Приучите себя делать паузу в нужном месте. Там, где раньше возникал поток ненужных словосочетаний, старайтесь «придерживать коней».
Практика.
• Ищите любую возможность для выступления перед той или иной аудиторией. Без постоянных тренировок и самосовершенствования невозможно ничего достичь.
