Релакс тейк ит изи
Как избавиться от зависимости от чужого мнения
«Как?! Каким образом мне расслабиться, если
я постоянно думаю о том, что обо мне скажут?».
Очень просто!
Напряжение выходит из идеи, что вы можете
повлиять на мнение окружающих.
Но даже если вы будете прекрасным человеком,
уважаемым гражданином и блестящим специалистом
поверьте, найдутся те, кто будет говорить о вас плохо.
Это энергозатратное дело – попытки влиять
на то, что находится вне сферы вашего влияния.
Мысли, которые зарождаются в головах
других людей, не подвластны вашей воле.
