Я как-то писал о важности самоорганизации Поэтому пожалуй пе | Александр Гришин. Психотерапевт
Я как-то писал о важности самоорганизации
Поэтому пожалуй первым шагом, вообще в любом начинании должна быть организация себя....Организация своего времени. Ведь времени не хватает тем, кто не может организовать себя
Многие могут убедиться в этом,понаблюдав за своими коллегами на работе: сколько времени уходит на перекуры за день (ну,конечно,люди ведь устают), куча времени на обсуждение начальства, какое оно непонимающее и плохое....а косточки коллегам перемыть и пообсуждать нового парня Машки...да что угодно..
Сколько времени на это уходит?
А потом эти люди говорят «не успеваем на работе, завалены».
Или за своими близкими: сколько времени уходит на листание ленты в социальных сетях за просмотром абсолютно бессмысленных роликов..Да что угодно.И в течении дня таких бессмысленных действий накапливается куча. А потом, получается,что не хватает времени
Попробуйте пересмотреть свой тайм-менеджмент и воспользоваться простыми правилами:
Провести «фотографию своего времени». Записывайте все что вы делаете и сколько времени на это уходит. В конце недели вы увидите сколько времени потрачено впустую
Составьте список задач, а затем ранжируйте их в порядке важности. Важные, срочные, могут подождать,пока не спросят. Можно свое придумать. Суть в срочности исполнения.Выполняйте сначала самые важные дела
Занимайтесь в единицу времени только одним делом. Да, многозадачность это хорошо и иногда надо быть Цезарем. Но это не всегда продуктивно
Записывайте информацию, которая интересна. Ваша голова не дом советов и записывать это нормально
Эффект мелочей. Используйте время в очереди, в общественном транспорте и в других местах. Вы не поверите, сколько можно успеть,сидя где-то в очереди.
Не тратьте время на жалобы о неудачах и на обсуждение других людей. Когда мы жалуемся мы находим оправдания, но пользы это никакой не имеет. Нужен совет, попросите его у знающего человека...Жалоба просто другу, вряд ли даст результат
«Мне некогда планировать»))) Потраченное время на планирование с излишком компенсируется ....
Такие небольшие советы, регулярное использование которых может освободить до 40% времени. Тогда хватит и на отдохнуть и на хобби
Какие правила планирования есть у вас?
