Метод «Сделайте то, что страшно»
Когда вы делаете то, что страшно, тогда вы получаете самый сильный эффект саморазвития.Преодоление страха активизирует личностный рост сразу по всем направлениям твоей жизни. Вы становитесь сильнее ментально и физически.
Поэтому, делайте в первую очередь дела, которые вам
«страшно
» делать, это может быть большая задача на день или новый проект, который вы даже не знаете как начать. Это вас и пугает - неизвестность.
Просто возьмите и сделайте, тогда вы получите новый опыт и страх уйдет сам по себе.
