ТАК ЧТО ПОХЕР ТАНЦУЙТЕ Если ты презираешь классическую утренн | Психосомелье

ТАК ЧТО ПОХЕР ТАНЦУЙТЕ

Если ты презираешь классическую утреннюю активность: пробежку, йогу и зарядку – этот метод призван облегчить твою жизнь. Танцуй.

Музыкальные такты взбадривают мозговую активность и впрыскивают дофамин, а телесная тряска пробуждает заспанные чресла.

Врубай наушники и пляши, пока не ощутишь накатившую бодрость. Отличный метод проснуться и поднять настроение с утра.