2022-12-02 03:05:41
– Диагностика себя через себя.
Мы бежим по жизни без остановок и с каждым человеком мы играем какую-то роль, даже не успевая задуматься о том, какие мы настоящие.
Диагностика «Кто я в своих глазах?»
Практика: №1
Напишите список из 8 негативных своих качеств, которые проявились в жизни.
Например: гнев, ревность, зависть, нерешительность, желание контролировать…
И смотря на эти качества, задайте себе ключевые вопросы:
1.Что я чувствую, когда понимаю, что это есть во мне, что это часть меня?
2.Как эти качества влияют на мою жизнь?
3.Я хочу усиливать эти качества или я выбираю другой путь формирования своей души и своей личности?
Практика: №2
Напишите 8 положительно заряженных качеств, которые вы в себе видите, считаете достижениями и вашей уникальностью.
Например: умение любить, прощать, харизма, здоровый образ жизни, стремление к духовному росту, желание развиваться.
Задаём себе вопросы:
1.Что я чувствую, когда понимаю, что это есть во мне, что это часть меня?
2.Как эти качества влияют на мою жизнь?
3.Я хочу усиливать эти качества или я выбираю другой путь формирования своей души и своей личности?
– Диагностика себя через свое окружение.
Когда человек встречается с самим собой, следующий шаг – это выйти наружу.
Через тех, кого мы любим, мы познаем себя и смотрим в глубину своей души и знакомимся с собой еще ближе.
Диагностика – «Кто я в глазах близких?»
Задаем своим близким вопросы (если не можете спросить на прямую, то представьте, как бы ваши близкие ответили на эти вопросы):
- Что во мне вас раздражает?
- Что во мне вас вдохновляет?
- Что я привношу в вашу жизнь?
– Диагностика себя через то, что вы создали в этой жизни (творческие реализации.)
Очень важно останавливаться и делать сверку:
Где я?
В какой точке нахожусь?
Где я сейчас с точки зрения своего творчества?
Что я создал?
Посмотрите вокруг.
Какие вы создали отношения в семье, на работе, с друзьями?
Наполнена ли ваша жизнь связями и взаимным обменом?
Чем вы заполняете время своей жизни?
Какую жизнь вы вокруг себя создали?
23 views00:05
Р
