На очень важные вопросы по теме травм, дам здесь несколько раз | Психология отношений
На очень важные вопросы по теме травм, дам здесь несколько развёрнутых ответов.
Добрый день, Алёна!
Уйти невозможно, да и не нужно.
Это часть нас и детская и взрослая часть. Важно выйти на своё место в системе жизни. Из девочки в женщину, а дальше из себя общаться с миром. Разделившись со сценариями родителей, создать уже не как должна, а как я хочу. Я этому обучаю на моей группе «Мои родители», как это проработать и дальше начать так жить. Понять и жить так, это две абсолютно разные вещи. Чтобы мозг вышел в другой сценарий на автопилоте, его надо натренировать через осознанность.
