Многие недооценивают роль
мантры в их жизни. Казалось бы, что изменится от повторения одной и той же фразы? Однако здесь все не так просто.
Прежде всего, регулярно повторяя одни и те же слова, мы даем своему мозгу определенную установку, настраиваем себя на нужный лад. А по истечению времени мы начинаем верить в то, о чем говорим.
"Сегодня у меня будет удачный день. Я с легкостью справлюсь со всеми делами и буду довольна результатом."
Настраивая себя на новый день положительным образом, наши дела, и правда, начинают складываться удачно. Все потому, что мы действительно этого хотим. Потому, что мы правильно себя настроили и поверили в свои же слова.
Придумайте собственную мантру, состоящую из 2-3 предложений, и попробуйте повторять ее про себя каждое утро. А через месяц оцените результат. Вы удивитесь, как изменится ваша жизнь.
