Постановка целей. Правило № — Конкретные шаги Следующий шаг | Секрети психотехнологій та НЛП | Секреты психотехнологий и НЛП

Постановка целей. Правило № — Конкретные шаги

Следующий шаг, про который хочется вам рассказать: Какие конкретные шаги вы сделаете для достижения своей цели?

Причём очень, очень важно:
Первый шаг по достижению этой цели вы должны сделать в ближайшие сутки. Пропишите себе: что я могу сделать для достижения этой цели в эти сутки? Позвонить нужным людям, рассказать им о ней, взять где-то деньги, начать знакомиться с нужными людьми и т.д.

Какие конкретные 7 шагов я сделаю в ближайший 21 день? Что я сделаю? Прям прописывайте. Когда вы заявляете своё намерение, Вселенная начнёт проверять вас на прочность. Чёткий план и чёткий алгоритм позволят вам мягко обойти все эти саботажи Вселенной. И вы как бы показываете, что настроены серьёзно.

Какие три бонуса я дам себе самому, когда я буду достигать этой цели? Обязательно нужно учиться себя радовать. Например, пойти в спа, пойти в кино с друзьями, то есть сделать то, чего вам давно хотелось, но вы никак не находили на это время. Найдите на это время в эти три недели. В идеале одна неделя — один бонус.

Когда вы что-то пропускаете при достижении чего-то, то что с вами происходит? Когда вы знаете, что вы проспали или не пошли куда-то, или не сдержали слово? Потом вы чувствуете стыд, а стыд является определённым наказанием за то, что вы чего-то не сделали. То есть наказание есть, а похвалы нет.

Мы так редко сами себе делаем правильно, мы так редко себя благодарим за что-то, мы так редко себя поощряем, что даже такое слушать кощунство. “Чего вы меня хвалите? Та ладно, можно подумать.” Мы не позволяем этого. Это очень важно. Помните метапрограммы “от” и “к”? Это та мотивация “к”, которая у вас будет.