Осознание смерти изменит вашу жизнь
Нам кажется, что всё это происходит где-то там, вдали от нас. Мы стараемся не думать о смерти, сделав эту тему табу. Некоторые считают, что мысли о смерти патологичны и губительны.
Но это не так. Размышления о смерти и само осознание того, что жизнь не вечна, оказывают на человека положительное влияние.
Это подтверждают результаты многочисленных исследований.
— Было доказано, что принятие смерти положительно влияет на здоровье и благополучие в целом: такие люди тщательнее заботятся о своём здоровье и вырабатывают правильные привычки, с большей вероятностью готовы прийти на помощь незнакомцам, а также склонны беречь и ценить природу.
Мы начинаем искренне дорожить жизнью, только когда понимаем, что она не будет длиться вечно.
