Ревность и зависть Испытывая ревность или зависть мы анализируем свои неудачи. Мы разрушаем отношения, карьеру, не можем начать воплощать идею, потому что нас гложет мысль, что кто-то сделал это лучше. Мы завидуем успеху и славе этого человека.
Как и все негативные эмоции, эти две чаще всего не оправданны и не полезны.
Найдите причины, почему вы боитесь, что потеряете успех, что у вас все сделано недостаточно хорошо, или вы сами недостаточно хороши Хотите найти контраст Хотите сравнить Прекрасно Но сделайте это с пользой.
Скажите себе, мне не хватает знаний, я не достаточно развил эту тему или техническую возможность в своем проекте. И вы поймете, что знания можно приобрести, информацию можно найти. Если вы развили эмоциональный интеллект призовите на помощь восхищение этим человеком. Признайте, что он классный и проект у него интересный или фигура крутая . Есть ведь к чему стремиться,
сконцентрируйтесь на том, чтобы найти что-то, что вы сможете применить к себе.
