В мае месяце я ушла с консультации со своим психологом с огром | Ваш друг - психолог

В мае месяце я ушла с консультации со своим психологом с огромным чувством вины.
Вины перед своим малышом, которого ношу.
Чувство вины - это всегда про злость и обиду. На себя в первую очередь.
Злилась:
~ за то, что работаю, вместо того, чтобы читать книжки вслух, дышать маткой и другими органами.
~ за то, что учусь работе с травмой, подростками и чему только не учусь, но не читаю мамских книг.
~ за то, что записываю разные видео по работе, пишу для всех вокруг, но не сделала ни одной записи про то, как я живу эту беременность, что чувствую, ощущаю и вообще, что происходит все эти дни.
~ за то, что не мониторю какую коляску или кроватку лучше выбрать, как кормить, купать, менять подгузник и все вот это вот. Вместо этого смотрю какие Курсы я пройду (хочу) в первом полугодии 23 года.

На этом пути я обесценила все, что делала для себя и какой вклад вносила в нашу семью, натаскивая на голову себе корону величиной с многоквартирный дом, мол, это я, я сама, вона какая всемогущая. Все могу.

Чего я не делаю для себя когда работаю? Неустанно задавала я себе вопрос. Чего. Я. Не делаю. Ну, давай перечислять? Йога и подготовка тела - есть? Есть. Каждый день, без исключения. Далее тропический контрастный душ.
Фрукты в перерывах, вкусная еда, так? Так. Вечером обязательно прогуляться, в выходные встречи с друзьями, отвести себя на массаж, маникюр, женские штучки? Все есть. На море были. В горы на прогулку? Да. Все да, все есть. Вещи малышу хожу выбираю с огромным удовольствием скупаю все, что нравится, но держу себя в руках ибо все как один твердят, что много не нужно. Что тогда не так?

Я и сейчас затрудняюсь ответить, что было не так. Ни про баланс, ни про ресурс. А просто про то, что кто-то взял на себя ответственность и сказал, что я что-то делаю не так. Не так вот я живу отдельно взятый месяц.

Бог наградил меня мудрыми друзьями, которые одной фразой могут отрезвить и вернуть к жизни.

Никому доподлинно не известно, как надо жить. У вас может и должен быть свой план, своё видение и идеальное представление обо всем. Если это видение не отравляет вам жизнь. Любите свою работу? Комфортно вам работать? Вперёд. В рамках этого комфортно.

Но загналась я не на шутку, да. Не делайте так.