Психология с Екатериной Бурмистровой

2022-06-03 17:44:20 Открыть/Комментировать

2022-06-03 17:43:36 Кино и эмоции ребенка

Скоро выходные и я очень советую вам выбрать время и посмотреть фильм, который вы смотрели в детстве вместе с ребенком.

Посмотреть за его эмоциональной реакцией: как он воспринимает, чему он удивляется.

Если мы включаем мультики и ребенка сажаем - это 1 вариант, а если мы смотрим вместе, то видим его реакции.

У нас с вами очень скоро вебинар про эмоции ребенка "Как жить без криков и угроз"

Чтобы было меньше криков, делать больше того, что вас радует - тех моментов, когда ребенок смеется, когда он спокойный, когда он радостный.

И кино здесь может стать таким мощным подспорьем.
1 раз в неделю фильм вместе - гигиеническая норма.

Вообще если больше капризов, больше истерик, больше скандалов - ищите фильм на неделю, который будете смотреть маленькими кусочками, вместе с ребенком.

Сегодня я рекомендую вам посмотреть с ребенком прекрасный красивый фильм "Три орешка для золушки",

Многие его вспоминают с нежностью. Смотрите и хороших выходных. Открыть/Комментировать

2022-06-02 18:13:19 https://lists.ekaterina-burmistrova.com/klubmnogodetny Открыть/Комментировать

2022-06-02 12:29:23 Ура, каникулы!?
⠀
Первые дни лета, и так хочется почувствовать что оно да, пришло.
И началось что-то новое.
⠀
У меня есть такое наблюдение «синдром 1 июня» я его называю.
«Лето началось, а дети еще в городе»
«Лето началось, а я еще не начала отдыхать…»
⠀
Мам, особенно мам-отличниц начинает мучать ощущение: всего 90 дней лета, а я не использую всех возможностей.
⠀
Знакомо?
Я сама не один год с этим имела дело, пока не взяла под контроль. А в индивидуальной работе и в группах эта тема часто звучит.
⠀
Что же сделать, чтобы не грызть себя и почувствовать лето?
Думаю, важно видеть, что «стакан наполовину полный, а не наполовину пустой»
⠀
И у нас для вас сюрприз – должно же быть что-то приятное для взрослых.
⠀
Совершенно - Летняя Школа.
⠀
В этом году, мы внимательно подумали о том, чтобы вам было супер- удобно и максимально дешево.
⠀
Ну и не перегрузить – кому нужны перегрузки летом.
⠀
3 варианта участия для вас
⠀
Про вашего ребенка
Про себя, любимую
Про подростка ( ну а как же)
⠀
Что будет особенного?
В совершенноЛетнюю школу войдут не классические базовые мои курсы, а самые новые, которые вы могли пропустить из-за гонки учебного года и обстоятельств этой весны.
⠀
Цены на новые курс– скидкой более чем 50%.
Это важное обстоятельство - мне тоже приходится экономить в этом году.
⠀
«Микропрактики заботы о себе 2.0» - самый главный курс про изменение отношения к себе и
«Ловушки переходного возраста 2.0» - совсем новый мой курс, о котором уже прекрасные отзывы,
⠀
Тоже будут в Летней Школе!!
⠀
Участвовать >>> https://burmistrovschool.tilda.ws/letnya_shkola?gcpc=8606a
⠀
Преимущества Летней школы:
длинный доступ к материалам все лето + можно еще на 2 месяца продлить без дополнительной оплаты
возможность проходить видеоуроки в своем темпе и не спешить
для тех, кому важно общение: комфортные закрытые чаты/
⠀
Важно!
Такой аттракцион неслыханной щедрости, как цены Летней Школы будет не бесконечно.
У вас есть 3 дня, чтобы принять решение.
⠀
Не пропустите! Открыть/Комментировать

2022-06-02 12:29:17 Открыть/Комментировать

2022-05-31 10:36:30 Из детства у нас сохранилась модель поведения: у ребёнка истерика - «Перестань» «Замолчи!» и т. д.

Как бы мы себя ни винили, первая реакция чаще именно такая.

Что же делать?

Старайтесь предугадывать состояния ребёнка, когда он устал или перевозбудился. И заранее вы будете наготове.

Как только чувствуете изменения в поведении и видите, ребёнок «заводится» - сразу переходите в другой режим.

Приглашаю вас на мой бесплатный вебинар «Жизнь с ребёнком без криков и угроз». Он состоится 8 июня в 21:00 ч.

Регистрируйтесь >>> https://lists.ekaterina-burmistrova.com/bez_krikov_i_ugroz?gcpc=8606a

Жду вас, не пропустите! Открыть/Комментировать

2022-05-31 10:36:08 Открыть/Комментировать

2022-05-30 18:49:42 Пропустили? Еще успеваете
Вебинар «Токсичность в близких отношениях» уже завтра

«Будь хорошей и вежливой девочкой..»
«Ну и что, что от тети нехорошо пахнет, поцелуй ее в щечку..»
«Потерпи, ничего страшного..»

Скорее всего вас - как и меня в детстве - просто не учили, что можно сказать «нет» и сделать это вежливо, мягко, но очень конкретно.

Выслушивать подвыпившего соседа в электричке или скучающего таксиста, потому что так вежливо
Подавлять отвращение, и вежливо кивать… И потом чувствовать себя так, как будто съел что-то не то..

Узнаете себя?

Подстраиваетесь там, где совсем не хотите?
Терпите от подростка или супруга(и) то, что совсем не полезно терпеть?
Не останавливаете маму, когда она оценивает вас или ваши начинания?

Потом нехорошо, но вы не знаете как остановить то, от чего потом неприятный «осадочек»?

Если узнали себя хотя бы по одному из пунктов - вам будет полезен мой НОВЫЙ вебинар.
Да, это важно

Разобраться
Как проявляется токсичность в самых близких отношениях
Понять
Как реагировать, если вы сталкиваетесь с критикой или обесцениванием
Научиться
Как остановить взаимодействие, которые пошло не туда.

С «токсичностью» важно не перегнуть палку. А то все вокруг окажутся (или покажутся) страшными «токсами» от которых только бежать.

Я уверена, что могу научить вас использовать термин «токсичность» не во вред себе и отношениям. Ровно в меру.

Выделить то, что реально ранит и мешает - ведь это полезно для вас?
Научиться говорить «стоп, со мной так нельзя» и останавливать то, что вам не подходит - да, этому можно научиться и во взрослом возрасте.

До встречи на вебинаре »> https://lists.ekaterina-burmistrova.com/toksichnost?gcpc=8606a

Разберем конкретные мягкие приемы остановки токсичного взаимодействия
Вы дадите себе разрешение меня то, что приносит вред и боль.

Без конфликтов и разрывов.
Да, это возможно.

До встречи. Все расскажу завтра.
Ваша Екатерина Открыть/Комментировать