Сколько можно орать!!?? Часто ли вы думали такое про себя или | Психология с Екатериной Бурмистровой

Сколько можно орать!!??
Часто ли вы думали такое про себя или говорили или кричали вслух?

«И зачем было его рожать, раз я на него ору»
Эмоции – штука заразная.
А уж эмоции вашего ребенка пробивают очень быстро.

Никто в здравом уме и твердой памяти не хочет повышать голос и срываться.
И по своей терапевтической практике я точно знаю, как сильно вы можете ругать себя после каждой вспышки эмоций.

Кажется, что ничего не получаетсz, раз вы обещали себе не кричать, но снова вот...

3 ситуации, в которых срывы и вспышки эмоций почти неизбежны:
1. Стресс у взрослого ( ситуативный или длительный).
2. Кризис роста и развития у ребенка
3. Стресс или адаптация у ребенка

Вы согласны, что это влияет?
Давайте поговорим о том, как лучше общаться с ребенком в первой ситуации.

Стресс у взрослого ( ситуативный или длительный).
Когда вы в стрессе, все почти ваши силы уходят на то, чтобы как-то справиться с текущей ситуацией. И на ребенка и его эмоции и поведение сил остается меньше. Это нормально, ведь вы живой человек.
Ваш стресс – как повышенная опасность пожара при засухе. Любая искра – и пламя эмоций вспыхивает и затопляет.

Но ведь ребенок скорее всего не понимает, каково вам.
Найдите слова и расскажите ему о том, что происходит у вас внутри.
Объясняйте так.

Совсем скоро начинается мой онлайн- курс
«Сколько можно орать! Спокойствие и новые возможности для родителей детей с ярким темпераментом»
Приглашаю вас участвовать по ранней цене!

На курсе я дам конrретные инструменты, которые помогут вам и ребенку гораздо лучше понимать свои эмоции и жить без криков и угроз.

Подробнее о курсе, скидках и бонусах можно почитать здесь »»»»