Хочу сегодня вам предьявиться, возможно есть те, кто не знает | Хроники психотерапевта

Хочу сегодня вам предьявиться, возможно есть те, кто не знает кто я и чем полезна.

Я — практикующий гештальт психотерапевт, телесно-ориентированный терапевт.
Завершила 2 ступень в Киевском гештальт Университете в 2018 году.

Дополнительные специализации:
— телесный подход в гештальт терапии, привязанность
— работа с расстройствами пищевого поведения в гештальт подходе, образ себя
(Итальянский гештальт университет)
— сексуальность личности и секс в ее жизни
Участница 6 международных конференций современной психотерапии и так же выездных интенсивов.

Опыт обучения в психологии и психотерапии — 10 лет
Опыт личной и групповой терапии — 8 лет и до сих пор
Более 70 часов супервизии
Опыт работы с клиентами в личной терапии — больше чем 5 лет,
это более 5 000 часов.

В прошлом спортивный тренер и консультант по питанию, в том числе интуитивному
Поменяла 3 профессии. Живу жизнь по своим правилам.

Сейчас готовлюсь к сертификации в КГУ и Европейской ассоциации гештальт терапевтов. В Киевском Гештальт Университете за более чем 10 лет обучения только 25 человек кто официально сертифицировался на гештальт терапевта! Это очень сложный и долгий путь и я, надеюсь, скоро реализую свою цель.

Чем я занимаюсь?

Веду практику с клиентами, личные терапевтические встречи.
Создаю глубокие терапевтические онлайн программы, такие как интенсив Искусство быть собой, терапевтические группы, мини курсы для того, чтобы помогать большему количеству людей.
Зачем я это делаю? Мои человеческие часы и ресурсы ограничены, обьем знаний и навыков большой, хочу делиться этим с теми, кому это важно— это прекрасные форматы.
Так же считаю, что любой труд должен быть оплачен и так мы обмениваемся друг с другом.
Веду 2 блога, здесь в Инстаграм и телеграм канал — это площадки, на которых я могу проявляться как эксперт, могу делиться своими знаниями и собой.
Продолжаю обучаться, повышать уровень своих знаний и опыта.
Хожу на личную терапию и супервизию, вкладываюсь в свое развитие постоянно.
Выстраиваю отношения с людьми и свою жизнь. Путешествую.

Почему я хороша в том, что делаю?

У меня большой жизненный опыт преодоления личных трудностей и вызовов. Я очень чувствительная и эмпатичная, поэтому через свой опыт очень сильно могу понять боль многих людей и помочь.
Так же, я очень осознанно нарабатывала личную практику с клиентами, чтобы быть хорошим специалистом. Работала очень много и с разными запросами. Не знаю ответы, иду учиться или к супервизору. Мой пытливый ум не дает покоя, мне очень интересно как устроены люди и наши процессы внутри.
Более того, я вижу реальные изменения у клиентов в их жизни, кардинальные. Какие же они крутые люди, как они реализовывают себя. Я многому учусь у них.
Еще у меня черный пояс по самокопанию и рефлексии, я давно на месте клиента в терапии и поэтому знаю как работает терапия изнутри.
Я имею определённый стиль жизни, свой вкус во многом, расширенный способ мышления, знаю свои изюминки и недостатки, это усиливает меня в работе.

С чем ко мне можно обратиться?

— самобичевание, обесценивание своих достижений
— нарушение образа своего я и своего тела
— растерянность, не знаю кто я и чего хочу
— не умею строить отношения, но при этом страдаю от одиночества
— живу по чужим правилам и ощущаю, что живу не свою жизнь, постоянно кому-то должен и виновата
— апатия, депрессия или тревожные состояния
— выгорание и усталость из-за работы, не принадлежу себе
— я ощущаю, что хуже других или недостойна, очень неуверенна в себе
— хочу жить иначе, чувствую дискомфорт, но не знаю что с этим делать
— сложные, болезненные отношения с родными
— не принимаю себя, не люблю

И с другими запросами, потому что я работаю с человеком в целом и тем, как он организовывает свою жизнь, выбирает и удовлетворяет потребности.