Читаешь ли ты новости или ленту фб? Как можно оставаться умиротворенным человеком после этого?Конечно читаю, а чаще всего смотрю новостные выборки, чтобы знать основное, что творится в мире. Но самое важное — я контактирую и работаю с людьми каждый день, которые живут в разных странах, в разных ситуациях и переживают их каждый по-своему. Я встречаю их в чувствах тревоги, страха, небезопасности, бессилии, бешенстве, грусти. В радостях, но чаще всего в болях и горестях. Мой инструмент в работе — это я сама, мое тело, чувства. И чтобы помочь человеку, мне нужно занять его место, надеть на себя его костюм и пожить в нем. Порой я заражаюсь от них и дальше несу это к своему терапевту, супервизору или сама справляюсь.
У меня так же есть родители и родственники, за которых я переживаю. Близкие люди и друзья, по которым сильно скучаю и так же, думаю о том, как им «там». И я не могу сорваться к ним, чтобы помочь, не могу быть рядом в трудную минуту и мне так же от этого больно. Но я не люблю нагнетания и игр на эмоциях, которые сейчас чаще всего превалируют в новостях, чтобы захватить твоё внимание. Я могу критически мыслить и разбирать все по полочкам, ненужное отсекать.
Самое главное в шатающемся мире, не дать своей крыше отлететь и свой внутренний дом расшатать. В любой критической ситуации здорово опираться на себя и понимать, что я смогу сделать? Как могу повлиять на то или иное событие? В чем моя ответственность? А ещё, обязательно признавать своё бессилие от невозможности влиять на что-то или менять кого-то. Как бы мы не хотели, в мире существуют не только цветочки и добро, так же всегда есть полярная сторона – жестокость, глупость, несправедливость.
Я не могу повлиять на весь мир, изменить людей, заставить их поступать по-другому и это вообще не в зоне моей компетенции и было бы странно этого желать. У нас и так много примеров людей жаждущих власти с садистическим и нарциссическим радикалами. Даже если это из благих намерений: «мир во всем мире».
Мой способ — видеть свою ответственность и свой вклад в этот мир. Видеть свои ограничения и несовершенства, а так же и принимать несовершенство этого мира.
Исходя из этого, я сформировала свою
Big Idea – давать как можно больше полезной развивающей информации. Чтобы те, кто ищет и кому действительно важно, могли познавать себя, понимать свои чувства, эмоционально взрослеть, брать ответственность за себя и управлять своей жизнью. Чем больше таких людей, тем здоровее будет наше общество в целом.
Каждый человек может личным примером транслировать близкому окружению свой способ жить и действовать, тем самым менять его. А вторые, в свою очередь, пойдут к другим людям и там покажут. Так может разрастись сеть.
И это то, чему я способствую сейчас, бесконечно развивая себя, делюсь этим с людьми. Для меня этот вклад больше, чем выйти на одиночный пикет с плакатом. Больше, чем ярость и растрачивание энергии на возмущение. Я бы хотела жить среди эмоционально зрелых и ответственных людей, тогда бы мы все точно делали меньше фигни, но и без неё порой не обойтись.
