Психология | Отношения

2022-10-02 14:16:26 Как стать идеальной женой?

Женственность

Мужчин, в основном, привлекает красивая, наполненная позитивной энергией и уверенная в себе девушка. Добавить образу женственности могут юбки, платья, изысканные украшения, чистые и аккуратные волосы, ухоженные руки и кожа. Запомните, ни одному мужчине не удавалось влюбиться с первого взгляда во внутренний мир женщины.

Сексуальность

Мужчина инстинктивно ищет женщину, которая способна не просто дарить, но также и получать наслаждение. Любой женщине полезно развивать чувствительность, знать техники массажа и других мануальных ласк. Все это доставляет невероятное удовольствие вашему партнеру.

Эмоциональность

Мужчина ценит искреннюю, настоящую, веселую, нежную, восхищающуюся им женщину. Когда ваш любимый что-то рассказывает – будьте внимательным и заинтересованным слушателем и собеседником. Не изображайте, что вам интересно и не отвлекайтесь во время беседы. У мужчин тоже развита интуиция, и они способны почувствовать фальшь.

Любовь

Мужчина очень нуждается в безусловной любви, а также абсолютном принятии и материнской заботе. Женившись, мужчина подсознательно и сознательно все хлопоты о себе передает из рук мамы в руки супруги. Мягкость и доброта, сердечность и ласковые прикосновения успокаивают и вдохновляют мужчину. Научитесь любить не за что-то, а вопреки всему!

Счастье

Любой мужчина хочет видеть рядом успешную, реализованную, творческую, увлеченную личность. Он должен уважать вас, считаться с вашим мнением и прислушиваться к нему. Однако, тут важно не увлечься своими интересами настолько, чтобы полностью раствориться в карьере и профессиональной самореализации. Когда женщина перестает уделять внимание мужчине, он начинает искать его на стороне.

Мудрость

Любимая женщина для своего мужчины – это не только любовница, но также интересный собеседник и понимающий друг. Она должна уважать его работу, его увлечения и хобби. Любой мужчина оценит ваше умение быть объективной, терпимой, мудро относиться ко всем трудностям, без которых не обходятся ни одни отношения.

Духовность и вера

Мужчине важно, чтобы женщина, которая рядом с ним верила, что все будет хорошо, что ее мужчина самый лучший. Какие бы препятствия и невзгоды не случались в жизни, вы будете опорой и поддержкой друг для друга. Открыть/Комментировать

2022-10-01 07:43:12 Как вернуться к жизни, когда все идет не так…

1.Сменить обстановку.

Возьмите выходной или небольшой отпуск и отправляйтесь отдохнуть и поразмыслить куда-нибудь за пределы привычного окружения. Порой даже простая смена обстановки помогает перенастроить обыденный круговорот мыслей.

2. Поддерживать себя в форме.
В здоровом теле — здоровый дух. Достигать определенных результатов, пусть даже это и касается только собственного тела, всегда приятно — ведь это означает, что при желании вы способны на большее.

3. Переписать свою историю.
Попробуйте сформулировать свои переживания и спокойно проанализировать, почему всё сложилось именно таким образом. Также очень здорово сфокусироваться на собственных возможностях для будущего роста и не тащить за собой ворох прошлых событий — только вперед, к тому, что близко вашему сердцу.

4. Завести новые знакомства.
Положительный эффект, который люди могут оказывать друг на друга, неоценим. Наше мышление и поведение формируется за счет окружения: постарайтесь выбирать для себя такое, которое поможет вам стать только лучше.

5. Позаботиться о себе.
Когда мы чувствуем недомогание, то стараемся беречь себя: берем больничный, закупаемся лекарствами. Ничуть не меньше стоит позаботиться о себе и во время «эмоциональных недомоганий» — восстановление будет не столь болезненным.

6. Изменить внешность.
Изменения изнутри — изменения и снаружи. Новый цвет волос, прическа, макияж помогут не только преобразиться, но и отразить по-новому грани вашей личности. А сейчас как раз самое время.

7. Отбросить то, что мешает жить
Как ни странно, но именно в тот момент, когда все рухнуло и жизнь летит в тартарары, мы получаем отличную возможность начать все с чистого листа. Возможно, вот оно — прекрасное оправдание для того, чтобы наконец уйти с этой дурацкой работы, разорвать бестолковые отношения, которые делают вас несчастным.

8. Просто отпустить.
Далеко не всё, что случается с нами, несет в себе тайный смысл или урок. Если прошлые воспоминания сдерживают вас и не позволяют двигаться, позвольте себе отпустить и забыть всю боль. Вы сами создаете свою жизнь — не стоит зацикливаться на том, что уже прошло.

9. Поговорить с людьми, которые прошли через нечто подобное.
Ищите подходящую компанию среди тех, кто понимает, через что вы проходите. Прочтите их истории, послушайте те выводы, которые они почерпнули, и воспользуйтесь ими в качестве напоминания, что вы в этом не одиноки.

10. Сделать уборку.
Не поленитесь и займитесь большой генеральной уборкой — безжалостно избавьтесь от всего, чем вы больше не пользуетесь, и наведите порядок там, куда давненько не залезали. Даже мысли выстраиваются логичнее, когда в доме чисто, светло и аккуратно.

11. Не забывать о тех, кто нас любит.
Друзья познаются в беде — все об этом знают. Те, кто не оставил вас в сложный жизненный период, предложил руку помощи и остался рядом, — не забывайте об этих людях и цените их. Открыть/Комментировать

2022-09-30 11:12:24 Умный человек всегда может исправить свои ошибки , а глупый не в силах их даже признать. Открыть/Комментировать

2022-09-29 17:15:48 ​​Как быть, если страшно?

«Бояться – стыдно, боятся только слабаки». «Посмотри своему страху в глаза, выйди из зоны комфорта!». «Со страхом нужно бороться – вот я ничего не боюсь!». Каждый из нас слышал похожие слова и даже пытался искренне в них поверить. Но что если на деле все не так просто – и сталкиваясь с чем-то пугающим, неопределенным или просто новым мы продолжаем бояться?

Откуда берется страх? Что делать, если человек пережил травматический опыт – или переживает его прямо сейчас? Что хорошего в страхе? Почему нам хочется от него избавиться – и правда ли, что это невозможно?

В новом выпуске ютуб-шоу «Теперь ясно» опытные психологи ответят на эти и другие вопросы и расскажут, что делать, если страшно слишком сильно.

Смотреть выпуск: https://vk.cc/cgW0iO
Рекламодатель
ООО "ЯСНО" Открыть/Комментировать

2022-09-29 13:29:50 Как при помощи слова изменить свою жизнь

Вы в силах изменить вашу жизнь. Нужно только в это поверить. Если вы действительно что-то захотите, для вас не будет ничего невозможного. Эти фразы и советы помогут вам воплотить мечты в реальность.

«Я этого хочу, значит, это будет»

Сделайте эту фразу, сказанную Генри Фордом, своим лозунгом на пути к своей мечте. Поверьте в себя, только так вы сможете изменить жизнь. Вы будете уверенны в себе, будете доверять себе. Всё это сделает вас решительным, и вы, несмотря ни на что, продолжите идти к своей мечте.

«Что я должен сделать?»

Эта фраза поможет вам составить план действий, следуя которому вы будете приближаться к той жизни, о которой мечтаете. Поэтому объективно ответьте себе на этот вопрос. Как только вы озвучите ответ, ваша жизнь начнёт меняться, потому что изменились вы. Ответив на вопрос, вы станете осознаннее и увереннее в своих действиях.

Коко Шанель говорила: «Если хочешь иметь то, что никогда не имел, придётся делать то, что никогда не делал». Если вы действительно хотите осуществить свои мечты, будьте к этому готовы. С течением времени вы поймёте, что это естественно.

Поверьте в то, что говорите

Часто мечтая о чём-то, мы не верим, что это действительно осуществится. Мы привыкли быть мечтателями, но не привыкли получать желаемое. Поверьте в себя, станьте увереннее. Вы достойны всего, о чём мечтаете. Скажите себе: «Я могу сделать это и я сделаю».

Когда вы поймёте, что в силах изменить свою жизнь, найдите в себе уверенность и скажите себе об этом вслух, тогда всё вокруг вас начнёт меняться. Говорите себе, что на вашем пути уже есть то, о чём вы мечтаете. Просто вы ещё не нашли этого. Верьте в себя, своим словам, тогда вы получите всё, что хотите.

Контролируйте свою речь.

Исключите из лексикона фразы типа: «Я всегда опаздываю», «Я устал», «Я не хочу, не могу», «Я не успеваю». Критика полезна только если она конструктивная, но излишняя самокритика только угнетает. Не говорите себе грубых и обидных слов, не вините себя. Успокойтесь и говорите себе, что у вас всё получится.

Перестаньте говорить о негативе и неудачах.

Если вы хотите изменить жизнь к лучшему и сделать её позитивнее – перестаньте говорить и думать о неудачах. Это не значит, что вы должны надеть «розовые очки» и ходить в своём мире и не знать, что вокруг происходят трагичные события.

Обращайте на них меньше внимания. Это хорошо – быть осведомлённым обо всём, что происходит в мире. Но вы здесь. Сконцентрируйтесь на этом и думайте о положительном. Положительное мышление тоже помогает бороться с трагедиями, и это даже эффективнее.

Так вы будете стремиться изменить мир в лучшую сторону, придумаете, как помочь в решении глобальных проблем. А просто ходить и говорить о войнах, болезнях, проблемах экологии и ничего не делать – не способ изменить мир. Открыть/Комментировать

2022-09-28 16:44:03 Жизнь — это бесконечное повторение. То, что мы недопоняли в первый раз, происходит с нами снова. Чуть-чуть по-другому. Если мы по-прежнему не понимаем, событие возвращается до тех пор, пока мы не усвоим урок окончательно. Открыть/Комментировать

2022-09-27 08:14:57 Иногда наш огонь гаснет, но другой человек снова раздувает его. Каждый из нас в глубочайшем долгу перед теми, кто не дал нашему огню погаснуть. Открыть/Комментировать

2022-09-26 10:27:41 Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой.

Фридрих Ницше Открыть/Комментировать

2022-09-25 12:01:06 Не бойтесь кого-то потерять. Вы не потеряете того, кто нужен вам по жизни. Теряются те, кто послан вам для опыта. Остаются те, кто послан вам судьбой.

Фридрих Ницше Открыть/Комментировать

2022-09-24 10:38:42 Дейл Карнеги в свое время разработал свод правил, которые могут сделать нашу жизнь спокойной и счастливой.

1. Заполните свой ум мыслями о спокойствии, мужестве, здоровье и надежде, ведь наша жизнь – это то, что мы думаем о ней.
2. Никогда не пытайтесь свести счеты с вашими врагами, потому что этим вы принесете себе гораздо больше вреда, чем им.
3. Поступайте так, как генерал Эйзенхауэр: никогда не думайте о людях, которых вы не любите.
4. Вместо того, чтобы переживать из-за неблагодарности, будьте к ней готовы.
5. Ведите счет своим удачам, а не своим неприятностям.
6. Не подражайте другим. Найдите себя и оставайтесь собой, ведь «зависть» - это невежество, а подражание – самоубийство.
7. Когда судьба вручает вам лимон, постарайтесь сделать из него лимонад.
8. Забывайте о своих собственных неприятностях, пытаясь дать немного счастья другим. Делая добро другим, вы в первую очередь помогаете себе. Открыть/Комментировать