3 правила формирования правильного мышления.
— Во время любой деятельности - старайтесь мыслить позитивно, напоминайте себе о своих навыках и способностях.
— Избегайте катастрофического мышления: не думайте, что у вас всё плохо, и вам никогда не хватит времени; примите тот факт, что у вас не так много времени, но
вы все равно успеете выполнить большую часть запланированного.
— Не сравнивайте себя с другими, ваши навыки уникальны, и только вы сможете в полной мере их реализовать.
