Вопрос: Помогите пожалуйста понять как вести себя с мужем посл | ПСИХО

Вопрос:
Помогите пожалуйста понять как вести себя с мужем после долгих лет совместной жизни, иногда кажется, что он меня очень любит и очень нежен, а зачастую ведёт себя просто как с другом и как будто не воспринимает меня как женщину во всех смыслах, он вообще давно не старается ради сплочения наших отношений, побыть вместе на выходных (он обязательно собирается к родителям в деревню и чтобы побыть вместе и чтобы меня не считали лентяйкой я еду с ним и помогаю по дому и огороду), он не приглашает отдохнуть вместе где-либо, инициатива бывает только от меня. И поскольку детей у нас нет, внутри опустошенность и ненужность какая-то, чувствую себя значимой только на работе, но не дома и не среди близких. Может я не так себя виду с мужем и ездить ли с ним в деревню на каждых выходных, чтобы побыть вместе

Ответ:
Восприятие другого человека всегда пропущено через свой собственный опыт. Мы не воспринимаем того, что не пережили сами. Этого просто нет в нашем сознании.

Попробуйте в вашем сообщении заменить местоимение «он» на «я». Обдумайте то, что получилось.

Что касается реального отношения мужа к вам, проще всего прояснить это поговорив с ним.
Важно правильно строить фразу в беседе. Например:
«Когда ты делаешь ……, я чувствую ………»
Всегда говорите на уровне чувств. Так людям проще вас правильно понять.
Избегайте обвинений, пренебрежения, оскорблений, попыток задеть, обесценить и подобного.

Пары, которые долго живут вместе, со временем накапливают обиды из-за недопонимая, не правильной трактовки поведения, действий и слов партнера.

@psycanal