Пришел очень важный вопрос от нашего подписчика, на который я | Трудный возраст
Пришел очень важный вопрос от нашего подписчика, на который я решила ответить развернуто в посте.
«А правильно ли спрашивать у ребенка есть ли у него суицидальные мысли? Об этом разговора нет,но и узнать об этом я могу только задав конкретный вопрос. С другой стороны,если таких мыслей нет,то может ли мой вопрос их спровоцировать?»
Отвечаю:
Суицидальные мысли редко живут сами по себе. Обычно они приходят в комплексе с проблемами настроения, аппетита, сна, наличием буллинга или трудностей в семье, школе.
Если этих признаков нет, и ребенок сам не говорит о смерти или нежелании жить, нет причин задавать вопрос о суицидальных мыслях.
Но, если вы чувствуете, что с подростком что-то не так, он хмурый, замкнутый, у него изменились привычки и предпочтения, хорошо бы поговорить о том, что его беспокоит.
И также очень важно обращать внимание на фразы типа «лучше бы я не рождался» или «какой смысл в жизни» и что-то подобное.
При таких фразах можно напрямую попросить поподробнее рассказать , что означают эти высказывания, что является причиной таких слов.
Вопросы о суициде не провоцируют суицид. Наоборот, возможность говорить о смысле жизни, о смерти, о трудных чувствах помогает снизить уровень напряжения и почувствовать, что человек не один в своих переживаниях.
Тем не менее, если такие мысли присутствуют, обращение к психиатру является обязательным и незамедлительным. Важно исключить клиническую депрессию. Нельзя игнорировать подобные мысли, т.к. по статистике, 80% людей, совершивших суицид, говорили об этом своим друзьям, близким, писали в социальных сетях и как-то обозначали эту тему.
Психиатр может подобрать лекарства, которые помогут быстро изменить био-химический баланс мозга и снизить уровень депрессии и риск суицида.
Надеюсь, этот пост будет неактуален для большинства наших подписчиков. Но важно понимать сигналы и знать, как действовать, ведь в подобной ситуации могут оказаться друзья ваших детей, ваши ученики или просто знакомые.
