Психологическая защита – это система стабилизации личности, направленная на ограждение сознания от неприятных, травмирующих переживаний, сопряжённых с внутренними и внешними конфликтами, состояниями тревоги и дискомфорта.
Например: после ссоры бывает, что вы не помните конкретных слов, которые говорил ваш собеседник. Но с вами остается осадок, неприятное чувство, которое вы не можете объяснить и рационализировать.
Далее разберём подробнее, какие защиты бывают. О некоторых, готова поспорить, вы точно не догадывались.
