Большое спасибо за внимание к моему комментарию Я бы еще хо | Psy_factum

Большое спасибо за внимание к моему комментарию
Я бы еще хотела добавить, что ориентируюсь в буквальном смысле на свои ощущения, то есть ищу именно те моменты, на которые есть отклик внутри, так сказать)) раньше когда то в юности пыталась делать то, что общепринято «полезно» для настроения и хорошей жизни
И постоянно упиралась в то, что эти дела требуют ресурса, которого не было. Замкнутый круг получался. Разорвать его получилось только с возрастом и психотерапией.