Киберхондрия Почти каждый из нас гуглит симптомы и с большой | 🌀психологично🌀 | психология ● саморазвитие
Киберхондрия
Почти каждый из нас гуглит симптомы и с большой вероятностью находит у себя признаки одной или сразу нескольких страшных болезней.
⠀
Действительно, сложно удержаться от запросов, особенно если сталкиваешься с незнакомым. Некоторая базовая информативность и правда нужна.
⠀
Важно, чтобы это состояние не перешло в киберхондрию (расстройство, которое выражается страхом - заболеть неизлечимой болезнью и навязчивой озабоченностью состоянием здоровья и постоянным поиском симптомов в интернете).
⠀
Вот некоторые признаки киберхондрии:
⠀
● Навязчивая тревога о здоровье сохраняется постоянно или длительно.
● Очень много времени тратите на изучение медицинской информации в интернете. Обычные источники вас уже не удовлетворяют.
● Знаете признаки многих редких заболеваний и приписываете их себе.
● На медицинских сайтах время от времени проходите онлайн-диагностику.
● Вы не доверяете всем очным врачам.
В этом случае рекомендована помощь психолога.
#разное
#психология #саморазвитие