Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как сохранять спокойствие? • Постоянно анализировать себя • | ПСИХОЛОГИЯ

Как сохранять спокойствие?

• Постоянно анализировать себя
• Раз в неделю полностью отказываться от интернета
• Больше читать
• Найти для себя хобби
• Писать свои мысли на бумаге