ПСИХОЛОГИЯ

2023-03-31 14:16:09 Как сохранять спокойствие?

• Постоянно анализировать себя
• Раз в неделю полностью отказываться от интернета
• Больше читать
• Найти для себя хобби
• Писать свои мысли на бумаге Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:25 Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:24 Что такое эмоциональная доступность Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:23 Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:23 Твори добро, и оно к тебе вернётся

«Каждому воздастся по его делам». Кажется, как-то так там было, да? Я это вот к чему:


Каждый способен на добрые дела и перемены этого мира к лучшему. Начни с помощи ближнему, тем самым подавая пример окружающим. Запусти бумеранг добра уже сегодня, и вскоре увидишь, как он к тебе вернётся!
Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:22 Улыбка – ключ к хорошему первому впечатлению

Тебе никто не поверит, если подойдёшь к кому-то с каменным лицом со словами: «О, я так рад встрече».

Самый простой способ показать человеку свою радость – искренне улыбнуться. Это поможет произвести правильное первое впечатление и добиться расположения.

А ещё психологами доказано, что улыбка приносит положительные эмоции не только собеседнику, но и тебе самому. Так что улыбаться не только приятно, но ещё и полезно!
Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:18 Установка на данность или на рост

Все смотрят на неудачи по-разному. Во время трудностей одни считают себя неудачниками (данность), а другие видят в них возможности для развития (рост). Это две разные установки, которые определяют всё наше поведение.


Есть отличная фраза:

Неудача – это шанс, а не приговор Кэрол Дуэк

Если прямо сейчас ты относишься к первой группе, не переживай, ведь установки можно менять. И это правда, «удачниками» нас делают именно усилия. Так сделай же всё возможное, чтобы, оглядываясь в прошлое, не говорить что-то вроде: «Эх, а ведь я мог быть лучше».
Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:17 Типы привязанности в детстве Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:16 3 способа побороть неуверенность в себе

Научитесь своим внешним обликом подчеркивать свою уверенность.
Перестаньте выбирать только серые и черные тона в вашем стиле. Выбирайте яркие стильные вещи, которые сделают вас привлекательными.

Только будучи уверенными в себе внешне, вы сможете стать такими и внутренне.

Старайтесь, как можно больше времени проводить в больших шумных компаниях.
В обществе общительных людей у вас не получится замыкаться в себе, а значит, вы тоже будете больше открываться людям и научитесь даже получать от этого удовольствие. Открыть/Комментировать

2023-02-27 00:02:15 Почему люди с годами становятся консервативнее?

В течение жизни человек приобретает новый опыт и переосмысливает свои убеждения. А наш характер и мировоззрение изменяются со временем.

Анализ таких показателей, как: экстраверсия, доброжелательность, добросовестность, эмоциональная стабильность и открытость новому, у людей разных лет обнаружил, что в характерах часто прослеживаются определённые возрастные изменения. Так, к 30 годам у большинства Открыть/Комментировать