Получи случайную криптовалюту за регистрацию!

Как практически снизить количество негатива в вашей жизни? 1/2 | ПСИХОЛОГИЯ 🎭

Как практически снизить количество негатива в вашей жизни? 1/2

1. Поменьше читайте новости, созданных лишь для того, чтобы разжигать ненависть и нагнетать обстановку.

2. По возможности ограничьте общение с токсичными людьми.

3. Помните, что снизить уровень стресса помогут интенсивные физические тренировки, прогулки на свежем воздухе и медитации.